Januári méregtelenítő tea: citrom, gyömbér és kurkuma is kerül bele
Kezdd a napot egy finom gyógyító teával, amelybe citrom, gyömbér és kurkuma is kerül. Amellett, hogy méregteleníti a szervezetedet, az immunrendszeredet is támogatja.
Méregtelenítő köményes-fahéjas tea: a fogyást is támogatja
33
Nyomtatás
Legolvasottabb
Cikkek
Cikkek
3 hozzávalós, ropogós sajtos rúd: egyszerűbb nem is lehetne
Selymes, illatos citromkrém alig valamiből: minden sütit feldob
Neked is van egy jó recepted?
Küldd be!
Beküldöm
Küldd be!
Friss és
Ropogós
Ropogós
Túrórudi-kocka házilag: gyermekkori kedvenc új köntösben
Spenótos-fetás frittata: gyors, fehérjedús reggeliötlet
Pillekönnyű skót palacsinta: 20 perces, édes reggelit mutatunk
Kukoricás tészta sajttal és szalonnával: krémes, gyors receptet mutatunk
Felismered a gyümölcsöt a virága alapján? Képes kvízünkben tesztelheted!
A téli időszakban a szervezet méregtelenítése még nagyobb hangsúlyt kap. Éppen ezért most egy különleges, köményes-fahéjas teareceptet mutatunk, ami még a fogyást is támogatja.
A szervezet méregtelenítése rendkívül fontos, mivel a felhalmozódó méreganyagok idővel számtalan egészségügyi kockázatot és problémát okozhatnak. Fontos, hogy a szervezet időnként átessen egy tisztítókúrán, amit a legegyszerűbben egy finom gyógytea segítségével tehetsz meg. Ha pedig még a fogyást is támogatja, akkor telitalálat!
Ezúttal egy olyan teakombinációt választottam, amelyben az ásványi anyagokban gazdag és zsírégető hatású kömény és a fahéj a főszereplők, amelyek a vércukorszint ingadozását is segítenek beállítani.
Köményes-fahéjas tea
Hozzávalók 4 pohárhoz
- 1 l víz
- 3 tk. köménymag
- 1 rúd fahéj
- 1 tk. méz
- 1 tk. citromlé
Elkészítés:
Egy közepes méretű lábasba öntsük bele a vizet. Adjuk hozzá a köménymagot és a fahéjrudat.
Kezdjük el melegíteni, majd forralva főzzük kb. 5 percig.
Ezután vegyük le a tűzről, pár percet várjunk, amíg hűl, majd szűrjük le.
Töltsük át egy hőálló pohárba, majd adjuk hozzá a mézet és a citromot.
Alaposan keverjük össze, majd fogyasszuk egészséggel!
Ez is érdekelhet
Fotó forrása: Getty Images
Címkék:
Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm
Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!
Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.
Promóció
