spenót fogyasztás előnyei
Összesen 3 találat.
-
2024 április 8.
Krémes, tejszínes spenótleves: főtt tojás koronázza meg
Ez a krémleves biztosan minden spenótrajongó szívét rabul ejti, sőt, a kétkedőket is meggyőzi majd.
-
2024 január 18.
Spenótos krokett, a tökéletes köret: egyszerűen összedobhatod
Krokett nem csak krumpliból készülhet: a vitamindúsabb változatot készítsd spenóttal!
-
2020 június 28.
Immunerősítő, csökkenti a vérnyomást és tele van vitaminnal – 6 nyomós érv a spenót mellett
A spenót, másik ismert nevén paraj, a disznóparéjfélék családjába tartozó növény, Közép- és Délnyugat-Ázsiában őshonos, mérsékelt éghajlaton érzi jól magát.