Édesburgonyachips házilag: egészséges nasi minimális olajjal
Ez a szuper ropogós édesburgonyachips air fryerben sül, és mérföldekkel jobb a bolti változatoknál.
Ropogós céklachips: air fryerben készül az egészséges nasi
62
Nyomtatás
Legolvasottabb
Cikkek
Cikkek
Napi egy pohár céklalé csodákat művel: ezt teszi a szervezeteddel
Klasszikus amerikai csokitorta: puha tészta, ínycsiklandó krém
Neked is van egy jó recepted?
Küldd be!
Beküldöm
Küldd be!
Friss és
Ropogós
Ropogós
Krémes mogyorós keksz házilag: egyszerű, de isteni finom
Aranybarna karamellizált hagyma: a tökéletes alaprecept
Villámgyors kakaós nasi három hozzávalóból: egyszerű és finom
Kapros újkrumpli hagymával és tejföllel: laktató, ízletes köret
Krémes, toszkán csirkemellragu: szaftos, gyors ebédötlet
Egészségesebb alternatívát keresel a bolti chipsek helyett? Jó hírünk van, ugyanis egy air fryer segítségével már te is könnyedén készíthetsz otthon ropogós céklachipset.
A házilag készített chips mindig finomabb és egészségesebb alternatívája volt és lesz is a boltinak. Sőt, ma, amikor már egy forró levegős sütő is megfizethető áron elérhető, szinte minden akadály elhárulni látszik az utadból, hogy végre te is nekiállj egészségesebben nassolni.
Ezúttal a tél egyik jótékony terméséből, a céklából készíthetsz rögtön chipset, amihez csupán 4 hozzávaló és alig fél óra szükséges. A céklaszeletek pikáns ízéért pedig az egy éjszakán át tartó pác lesz a felelős.
Tipp
Tudtad, hogy a céklachips hűtőben tárolva akár 6 hétig is eláll?
Céklachips
Hozzávalók 2 adaghoz
- 2 db cékla
- 1.5 tk. vaj
- 0.5 tk. só
- 2 tk. kapor
Elkészítés:
A céklákat alaposan mossuk meg, akár zöldségkefét is használhatunk hozzá, vagy egy mosogatószivacs érdesebbik oldalát.
A céklákat ezután töröljük szárazra, majd egy nagy késsel szeleteljük fel egészen vékonyra vagy gyaluljuk le.
Tegyük bele a felszeletelt céklákat egy tálba, majd adjuk hozzá a már felolvadt vajat, a sót és az apróra vágott kaprot, ami helyett természetesen petrezselymet is használhatunk.
Alaposan keverjük össze, majd tegyük be minimum egy éjszakára a hűtőbe.
Sütés előtt béleljük ki az air fryert sütőpapírral, majd tegyünk bele annyi céklát, amennyi szépen elterül benne, egy rétegben.
Süssük a chipset 150 fokon 22 percig.
A kész chipset tegyük tányérra, majd már fogyaszthatjuk is.
Ez is érdekelhet
Fotó forrása: Getty Images
Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm
Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!
Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.
Promóció
