Egészséges csokimousse: szuper krémes nasi 3 hozzávalóból

4
Nyomtatás
Csokimousse-tofubol-c
Legolvasottabb
Cikkek
Friss és
Ropogós

Ha egy finom, könnyen elkészíthető és a klasszikusnál egészségesebb csokimousse-t készítenél, akkor ezt a változatot válaszd!

Ha egy szuper gyors desszertet ennél, ami nincs telepakolva felesleges adalékanyagokkal, akkor ezzel a csokimousse-szal csak jól járhatsz. A klasszikus francia desszerthez képest sokkal egyszerűbben készül, kevesebb hozzávalóból áll, és mivel csak minimális mennyiségű zsiradékot tartalmaz, ezért jóval egészségesebb is az elterjedtebb változatoknál. 

Emellett csak kevés finomított cukrot tartalmaz, de minél magasabb kakaótartalmú étcsokit használsz hozzá, ezt a mennyiséget annál jobban lecsökkentheted.

Egészséges csokimousse

Csokimousse-tofubol

Hozzávalók 4 adaghoz

  • 150 g tejmentes étcsoki (min. 70 százalékos)
  • 300 g selyemtofu
  • 3 ek. juharszirup
  • 2 tk. vaníliakivonat (opcionális)
  • 1 csipet só (opcionális)
Recept idők

Elkészítés:

Az étcsokit tördeljük hőálló edénybe, és vízgőz felett olvasszuk fel.

Minden más hozzávalóval együtt tegyük turmixgépbe, és dolgozzuk selymesre.

Az így kapott krémet kanalazzuk 4 egyforma, kisebb pohárba, és fogyasztás előtt legalább 1 órát hagyjuk hűtőben dermedni.

Fotók: Getty Images

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon