Pár hozzávalóból készül a nyár legfrissítőbb salátája: görögdinnye a főszereplője

32
Nyomtatás
dinnyesalata2
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

3 fő hozzávalóból készül ez a friss, ízletes saláta, ráadásul a lédús zöldségnek és gyümölcsnek köszönhetően szuper szomjoltó is egyben.

Bár elsőre furcsának tűnhet az édes görögdinnye és a sós feta sajt párosa, ez a lehető legjobb dolog, ami a nyári gyümölccsel történhet. Tökéletesen kiegészítik egymást az ízek, ellensúlyozzák a másikat, és friss, könnyed salátát tálalhatsz belőlük.

Ha egy picit továbbgondolnád a receptet, adhatsz hozzá lédús uborkát is, amely a dinnyéhez hasonlóan magas víztartalmú, így tökéletes szomjoltó, nyáron különösen jólesik. Hogy még frissebb legyen az összhatás, hűsítő mentát is szórhatsz a salátára, a lime pedig a citrusosságával dobja fel. 

Görögdinnyés saláta

dinnyesalata

Hozzávalók 4 adaghoz

  • 0.5 db görögdinnye
  • 100 g feta sajt
  • 1 kisebb db kígyóuborka
  • 2 ek extraszűz olívaolaj
  • 1 ek friss menta
  • 1 ek lime-lé
  • ízlés szerint só, bors
Recept idők

Elkészítés:

A görögdinnye húsát vágjuk kockákra. Az uborkát mossuk meg, vágjuk fél centi vastag szeletekre, majd negyedeljük őket. A fetát morzsoljuk össze, vagy vágjuk kis kockákra. Tegyünk mindent egy nagy tálba.

Egy kis tálban keverjük össze az olajat, friss mentát, lime-levet, sót és borsot. 

Öntsük a dresszinget a dinnyére, majd forgassuk egybe. Rögtön kínáljuk, vagy tegyük a hűtőbe, hogy összeérjenek az ízek.

Fotó: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon