Mediterrán tésztasaláta semmi munkával: akár előző este is elkészítheted

Name: Gyors mediterrán tésztasaláta
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4 személyre
Ingredients: 500 g tészta; 200 g feta sajt; 250 g koktélparadicsom; 1 darab uborka; 1 fej lila hagyma; 1 csokor petrezselyem; olajbogyó; 4 evőkanál olívaolaj; 1 darab citrom leve

Botos Claudia
2025. március 14.

Nyomtatás

Legolvasottabb
Cikkek

Pár perces, krémes tiramisugolyó: 4 hozzávalóból készül

Ropogósra sült sajtos krumpligolyó: könnyen elkészíthető finomság

Habkönnyű túrógombóc, ahogy a nagyi készítette: így nem fog szétesni főzés közben

Sóbors

Gyere Te is

Friss és
Ropogós

Tartalmas tavaszi borsókrémleves: vitaminbomba fogás tele ízekkel

Mediterrán tésztasaláta semmi munkával: akár előző este is elkészítheted

Pihe-puha citromos muffin: joghurttól lesz lágy a tésztája

Csirkecomb pékné módra: a körettel és sörrel sül egybe

Tudod, hogyan készül a flat white vagy a cold brew? Kávérajongók kvíze

A gusztusos tésztasaláta hidegen kínálva az igazi, és a receptjét kedved szerint feldobhatod!

A mediterrán tésztasaláta pofonegyszerű recept, amivel teljesen amatőr konyhatündérek is próbát tehetnek. A fogásban a tésztához zöldségek, feta sajt és citromos öntet kerül. Ezt az alapot bátran továbbgondolhatod. Ha szereted a csípőset, akkor jalapeño paprikát is apríthatsz bele, vagy aszalt paradicsommal is feldobhatod.

@sobors.hu Mediterrán tésztasaláta Hozzávalók: 500 g fusilli tészta 200 g feta sajt 250 g koktélparadicsom 1 db uborka 1 fej lila hagyma petrezselyemzöld 4 ek. olívaolaj só 1 citrom leve Elkészítés: A tésztát sós vízben puhára főzzük. A hozzávalókat kis kockákra vágjuk, és a kihűlt tésztához adjuk, majd ízlés szerint fűszerezzük. Végezetül meglocsoljuk az olívaolajjal és a citrom levével. Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 5 perc #fyp #sobors #recept #mutimiteszel #veganuary ♬ eredeti hang - Sóbors.hu

A tésztasaláta hidegen kínálva az igazi, épp ezért előző este is összekészítheted, így másnapra ott vár az ebéd a hűtőben. Remek választás önmagában, és köretként is kínálható grill- vagy sült hús mellé.