Datolyás energiagolyó kókusszal: hozzáadott cukor nélkül is édes
Ha te is szeretsz nassolni, vagy edzés előtt egy kis energiára van szükséged, próbáld ki ezt a 30 perces energiagolyó-receptet!
Ez a kekszszalámi egyszerű és elronthatatlan, nem kell sütni, és a gyerekek is szívesen segítenek az elkészítésében. A kakaó, a rumaroma és a csokoládé együtt igazi ünnepi hangulatot varázsolnak a konyhába.
Ha az alapreceptet fel szeretnéd dobni, bátran ízesítsd aszalt gyümölcsökkel, illetve apró darabokra vágott magvakkal.
A legjobb benne, hogy előző este is elkészíthető, így az ünnepek alatt időt spórolhatsz vele.

Öntsük egy lábasba a porcukrot, kakaóport, étcsokoládét, rumaromát és a vizet, majd kezdjük el melegíteni közepes lángon.
Folyamatos keverés mellett, körülbelül 5 perc után, amikor felolvadt a csokoládé is, adjuk hozzá a kockákra vágott puha margarint, és keverés mellett hagyjuk a tűzön, ameddig forrni kezd. Vegyük le a tűzről, ezután hagyjuk, hogy teljesen kihűljön.
Ez idő alatt helyezzük a háztartási kekszet egy zárható zacskóba, és egy nyújtófa segítségével törjük kisebb darabokra.
Készítsünk elő egy keverőtálat, tegyük bele a darált kekszet és az összetört háztartási kekszet, végül öntsük rá a kihűlt csokoládés elegyet, és keverjük jól össze.
Egy őzgerincformát béleljünk ki folpackkal, simítsuk bele a kekszes masszát, egy spatula segítségével jól nyomkodjuk le, hogy ne legyen hézagos. Fedjük le a folpackkal, majd hagyjuk hűtőszekrényben hűlni minimum 4 órát, de ha lehetőségünk van rá, egész éjszakát, hogy a keksz is kellően puha legyen.
A pihentetési idő után szedjük ki a formából, borítsuk egy vágódeszkára, szórjuk meg porcukorral, és vágjuk körülbelül 1 cm vastag szeletekre.
Fotó, videó és recept: Borsos Dalma/Sóbors
Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.
Promóció
@sobors.hu