Egyszerű mogyoróvajas energiagolyó 5 hozzávalóból, zabpehellyel gyúrva

18
Nyomtatás
mogyoróvajas zabpelyhes energiagolyó cover
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

Ha szereted a mogyoróvajat, készítsd el ezt az energiagolyót, garantáltan imádni fogod.

A sütés nélküli desszertek nemcsak a melegben jönnek jól, hanem akkor is, ha időszűkében vagy, de édességet szeretnél az asztalra tenni. Szerencsére széles a választék, azonban az energiagolyó örök kedvenc, nem elég, hogy kielégíti az édes íz iránti vágyad, még fel is tölt, mindezt egészségesen.

Ha szereted a kókuszgolyót, a hagyományos változatot is elkészítheted energiadúsabb formában, amely cukor helyett datolyától lesz édesebb. Ha a zabpelyhes sütiket kedveled, akkor készíts kekszet, amelyet fehér csokival és aszalt áfonyával tudsz még ütősebbé tenni. 

Ebben az energiagolyóban a mogyoróvaj íze dominál, amelyhez nagyon jól illik a csoki. Az alapja zabpehely, amelytől rostdús lesz, a lenmagot viszont nyugodtan helyettesítheted chiamaggal.

Mogyoróvajas-zabpelyhes energiagolyó

mogyoróvajas zabpelyhes energiagolyó recept

Hozzávalók 15 darabhoz

  • 220 gramm mogyoróvaj (krémes)
  • 100 gramm étcsokoládé
  • 130 gramm zabpehely
  • 50 gramm lenmag
  • 2 evőkanál méz
Recept idők

Elkészítés:

A csokit törjük össze kis darabokra. A hozzávalókat tegyük tálba, gyúrjuk össze. Ha száraz, nyugodtan tegyünk hozzá még mézet. 

A masszát tegyük fél órára a hűtőbe.

Gyúrjunk belőle kis golyókat, tegyük egy tálcára és máris ehetjük. 

Fotó: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon