Name: Vadas marha
Prep time: 100 min
Cook time: 200 min
Total time: 300 min
Yield: 4 adaghoz
Ingredients: 1 kilogramm marhahús (felsál); 1 teáskanál só; 1 kávéskanál bors; 70 gramm liszt; 2 evőkanál olaj; 4 szál sárgarépa; 2 szál fehérrépa; 1 fej vöröshagyma; 2 darab babérlevél; 12 szem egész bors; 1 evőkanál mustár; 100 gramm füstölt szalonna; 100 gramm cukor; 2 evőkanál liszt (habaráshoz); 3 deciliter tejföl

Légiesen könnyű japán palacsinta: édes reggeli, amit csak szeretni lehet

Vadas receptje mindenkinek van, kérdés, hogy kinek melyik változat ízlik a legjobban.

Sokáig csak a mamaféle vadast voltam hajlandó megenni. Mindig szólnom kellett neki előre, ha azt szerettem volna, mert azt mondta, hogy bonyolult az elkészítése és a mártást már előző nap meg kell csinálnia ahhoz, hogy jó legyen. Egyszer elhatároztam, hogy én is megtanulom tőle, mert tényleg ez az egyik a hagyományos ételek közül, amit nagyon-nagyon szeretek.

A vadas készítésére sincs teljesen egységes szabály, van, aki több zöldséget tesz bele, van, aki több fűszert. A hús sem mindig ugyanaz, van, ahol a nevéhez hűen vadból készítik, van, ahol marhából, de ettem már szárnyasból is, nagymamám például libát vett hozzá. Én most marhából készítettem, ehhez felsálat vettem.

A húst be is pácolhatod sütés előtt, de meg is fordíthatod a folyamatot, ha először megpirítod a húst, utána öntöd le a páclével.

Vadas marha

Hozzávalók 4 adaghoz

1 kilogramm marhahús (felsál)
1 teáskanál só
1 kávéskanál bors
70 gramm liszt
2 evőkanál olaj
4 szál sárgarépa
2 szál fehérrépa
1 fej vöröshagyma
2 darab babérlevél
12 szem egész bors
1 evőkanál mustár
100 gramm füstölt szalonna
100 gramm cukor
2 evőkanál liszt (habaráshoz)
3 deciliter tejföl

Elkészítési idő: 3 óra 20 perc
Előkészítési idő: 1 óra 40 perc

Elkészítés:

A húst szeleteljük fel, sózzuk, borsozzuk, forgassuk meg lisztben, majd forró olajban süssük ki. Tegyük egy szalvétára, hogy az olajat felfogja.

A húsokat tegyük egy lábasba. A sárgarépát, a fehérrépát és a hagymát tisztítsuk meg, szeleteljük fel. A szalonnát is vágjuk apróra. Tegyük rá a húsra, tegyünk rá babérlevelet, borsot, sót, mustárt. Öntsük fel egy liter vízzel, főzzük, amíg a hús meg nem puhul. Ha elfő a víz, pótoljuk.

Ha a hús megpuhult, szedjük ki a léből. A levet szűrjük le, tegyük félre. A babérlevelet és az egész borsot szedjük ki, a zöldségeket turmixoljuk össze.

Egy kanál olajon karamellizáljuk meg a cukrot, és ha már barna, öntsük rá a zöldségpürét. Forraljunk egyet rajta, keverjük össze egy kanál liszttel, engedjük fel a zöldséglével, majd forraljuk össze.

A tejfölhöz adjunk egy evőkanál lisztet, keverjük össze, adjuk a mártáshoz. Ezt is forraljuk fel, majd tegyük bele vissza a húsokat.

Fotó: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!

Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

_Promóció