
esti étkezés
Összesen 3 találat.
-
2022 március 15.
7 ötlet, mit érdemes vacsorázni: ezeket válaszd este 6 után
Tényleg tilos enni este 6 után, ha fogyókúrázol? Nem feltétlenül, viszont a kalóriamennyiségre nagyon oda kell figyelned, ugyanis nem mindegy, mit fogyasztasz.
-
2021 augusztus 26.
Tévhit, hogy nem lehet enni este hat után? Attól függ, mit fogyasztasz
Biztosan te is úgy tudod, hogy nemcsak a mély és pihentető alvás, hanem az alakod megőrzése végett sem szabad enni este 6 után. Szerencsére ez az elmélet nem teljesen igaz.
-
2021 február 1.
Mit szabad és mit tilos lefekvés előtt enni? Erre figyelj az esti nassolásnál
Nem igaz, hogy semmit sem szabad lefekvés előtt enni, viszont egyáltalán nem mindegy, hogy mit fogyasztasz.