Legolvasottabb cikkek
Gyere te is!
Friss és ropogós
húspótló
Összesen 4 találat.
-
2023 június 22.Mi az a jackfruit? A tápanyagdús gyümölcs húspótló is lehet
Az ősi gyümölcsöt régóta fogyasztják sós ételek kiegészítőjeként: annyira tápanyagdús, hogy akár a húst is helyettesítheted vele az étrendedben.
-
2023 április 19.Mi az a tempeh? Így használd a fehérjegazdag alapanyagot
A tempeh egy szójaalapú növényi élelmiszer, amelyet Indonéziában évszázadok óta fogyasztanak húshelyettesítőként. Ha kíváncsi vagy, hogy mire és hogyan használhatod, olvass tovább.
-
2023 április 19.Roppanós tofu szezámbundában: sütőben sül aranybarnára
Ez a szezámmagos tofu roppanós, pikáns és egy igazi fehérjebomba: hagyományos és forrólevegős sütőben is tökéletes lesz.
-
2019 július 20.Húsmentes, de isteni: kölesfasírt, ami pompás feltét is lehet
Régen a kölesről a madáreledel jutott az eszembe, és valljuk be, nem ez a legnépszerűbb ételünk. Pedig érdemes adni egy esélyt ennek a gabonának és beiktatni az étrendünkbe, mert elképesztően egészséges.
