rostfogyasztás
Összesen 1 találat.
-
2023 november 2.
Rostban gazdag desszertek: ezeket bűntudat nélkül eheted
A napi szükséges rostmennyiséget nem csak zöldségek és gyümölcsök formájában fogyaszthatod el, hanem meglepő módon a sütemények és más desszertek is remek forrásai lehetnek a fontos tápanyagnak.