túlevés

Összesen 2 találat.

2020 január 3.

Ezek enyhítik a teltségérzetet - Természetes praktikák, ha túletted magad az ünnepek alatt

Minden évben megfogadjuk és minden évben elfelejtjük a fogadalmat, hogy nem esszük túl magunkat az ünnepek alatt.
2018 szeptember 29.

Öt trükk, hogy étteremben se edd túl magad

Ősrégi igazság, hogy sokkal egyszerűbb egészségesen étkezni, ha az ember otthon főz, és nem szolgáltatja ki magát mindenféle zseniális szakácsok kénye-kedvének, szaktudásának és csábításának. Elég egy jól felépített tányér, ami elsuhan mellettünk a pincér karján, és máris oda a diétánk.Kinek kellett ez?