túlevés
Összesen 3 találat.
-
2023 augusztus 4.
Miért eszünk többet a tévé előtt? Ezzel a 4 módszerrel szokhatsz le róla
A tv előtt elfogyasztott étel önmagában nem ártalmas, azonban ha közben nem ismerünk mértéket, akkor káros szokás is lehet belőle.
-
2020 január 3.
Ezek enyhítik a teltségérzetet - Természetes praktikák, ha túletted magad az ünnepek alatt
Minden évben megfogadjuk és minden évben elfelejtjük a fogadalmat, hogy nem esszük túl magunkat az ünnepek alatt.
-
2018 szeptember 29.
Öt trükk, hogy étteremben se edd túl magad
Ősrégi igazság, hogy sokkal egyszerűbb egészségesen étkezni, ha az ember otthon főz, és nem szolgáltatja ki magát mindenféle zseniális szakácsok kénye-kedvének, szaktudásának és csábításának. Elég egy jól felépített tányér, ami elsuhan mellettünk a pincér karján, és máris oda a diétánk.Kinek kellett ez?