Így készül az orosz rizses hús, a plov: zöldségekkel keverve tálalják

27
Nyomtatás
plov
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

Ha picit különlegesebb fogással lepnéd meg a családot, próbáld ki ezt a receptet, a rizseshús-imádók biztosan szeretni fogják.

Ma az orosz konyha közkedvelt étele, de valójában közép-ázsiai eredetű fogás a plov, ott inkább piláfként ismert. Nem csak rizzsel, más fajta gabonával is készülhet, eredetileg báránnyal, de ma már szinte bármilyen hússal, akár hallal is készítik.

Az alábbi receptben maradtunk a rizses hús vonalán, viszont a fűszerezés eltér az általunk ismert verziótól. Az alapot marhahús gazdagítja, de nyugodtan készítheted csirkemellel is, úgy jóval gyorsabban elkészül. Zöldségek közül hagyma és répa ízesíti, a római kömény pedig kötelező eleme.

A technológiája is különleges, ugyanis a rizs nem külön lábasban, hanem a hússal együtt készül, minden fűszert és ízesítőt magába szív, mennyei lesz.

Orosz rizses hús

plov2

Hozzávalók 8 személyre

  • 750 gramm pörköltnek való marhahús (vagy disznó, csirke)
  • 4 ek olaj
  • 2 fej vöröshagyma
  • 2 nagy darab répa
  • ízlés szerint só, bors
  • 1 tk fűszerpaprika (füstölt)
  • 1 tk római kömény
  • 2 darab babérlevél
  • 400 ml forró víz
  • 500 gramm hosszú szemű rizs
  • 800 milliliter forró víz
  • 1 tk őrölt koriandermag
  • opcionális kakukkfű
  • 1 fej fokhagyma
Recept idők

Elkészítés:

A marhahúst, ha nem konyhakész, tisztítsuk meg a zsírosabb részektől, vágjuk 2 centis kockákra. 

A vöröshagymát pucoljuk meg, vágjuk finomra. A répát is tisztítsuk meg, reszeljük le, vagy vágjuk egészen vékony csíkokra. 

Forrósítsunk egy lábasban olajat, majd adjuk hozzá a húst. Nagy lángon pirítsuk, míg barnára nem vált a színe, nagyjából 7-8 percig.

Vegyük lejjebb a lángot, adjuk hozzá a hagymát, 5 percig dinszteljük, majd forgassuk bele a répát is. Sózzuk, borsozzuk, adjuk hozzá a paprikát, köményt. Amikor a répa is puha, öntsük fel az egészet 4 deci vízzel, adjuk hozzá a babérlevelet, majd lefedve, gyöngyözve főzzük, míg a hús vajpuha nem lesz. Ez a hús fajtájától is függ, lehet 30, de 60 perc is.

Közben a rizst mossuk át. 

Ha a hús megpuhult, oszlassuk el a tetején a rizst, de ne keverjük meg. Óvatosan öntsük fel a 8 deci forró vízzel, sózzuk, majd alacsony lángon főzzük, míg a rizs magába nem szívja az összes vizet.

Készítsük elő a fokhagymafejet: az alját vágjuk le egy éles késsel, hogy a gerezdek láthatóak legyenek. A vágott felével lefelé tegyük a fokhagymát a rizs közepébe, majd szórjuk meg a rizst a korianderrel, esetleg kakukkfűvel. Egy kanál végével készítsünk 5-7 lyukat a rizsben, hogy a gőz távozni tudjon, majd vegyük kicsire a lángot, fedjük le a lábast. Főzzük tovább 15 percig, míg a rizs teljesen puha nem lesz.

Ha elkészült a rizs, vegyük ki a fokhagymafejet és a babérleveleket, és az egészet keverjük egybe. Rögtön tálaljuk.

Fotó: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon