3 összetevős zabsüti banánnal és mogyoróvajjal: egészséges finomság mindenkinek

11
Nyomtatás
zabkeksz
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

Ez az egészséges zabsüti villámgyorsan elkészül, tökéletes nassolnivaló, amit a kutyusoddal is megoszthatsz.

Ez az egészséges zabsüti csupán három összetevőből készül, tej- és tojásmentes, így a növényi alapú étkezésbe is beilleszthető, ráadásul gyerek- és kutyabarát. Tökéletes választás a bolti müzliszeletek helyett, és igazi maradékmentő süti, amelyhez felhasználhatod a megmaradt, érett banánt.

A bolti mogyoróvaj helyett használj házi verziót, hiszen az elkészítése sokkal egyszerűbb, mint gondolnád, ráadásul a boltinál jóval olcsóbb, és felesleges cukrokat, valamint pálmaolajat sem tartalmaz.

A recept nagy előnye, hogy a kis kedvencedet is megkínálhatod vele, mert nem tartalmaz olyan hozzávalókat, amelyek károsak lennének a kutyákra. Ha pedig egy szuper napot töltenél el a négylábú kedvenceddel, menj el május elsején a DOGZ Fesztiválra, ahol többek között a kutyák megfelelő táplálásáról is szó lesz. Az esemény egyszeri belépési díja 1000 Ft, mely a helyszínen teljes egészében levásárolható. A DOGZ belépőjegyhez ajándék is jár: DOGZ repoharat ásványvízzel vagy kitűzőt lehet választani. 

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Zabsüti banánnal és mogyoróvajjal

bananos-zabkeksz

Hozzávalók

  • 1 db banán
  • 1.5 bögre kis szemű zabpehely
  • 0.5 bögre mogyoróvaj
Recept idők

Elkészítés:

Egy villa segítségével törjük össze a banánt, majd egy nagyobb tálban keverjük össze a zabpehellyel és a mogyoróvajjal.

A sütőt melegítsük elő 180°C-ra.

Formázzunk a masszából kis korongokat, majd rakjuk őket egy sütőpapírral bélelt tepsire. Süssük 15 percig, amíg aranyabarna nem lesz.

Fotó: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm
Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon