Immunerősítő céklakrémleves almával: vitaminban nem lesz hiány

29
Nyomtatás
Almas-ceklakremleves-c
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

Ez az almás céklakrémleves igazi őszi fogás, amely amellett, hogy isteni finom, még immunerősítőként is remekel.

A krémlevesek igazi klasszikus őszi fogások, ez az almás céklakrémleves pedig minden szempontból hozza a bekuckózós hangulatot. A leveshez a cékla sütőben sül puhára, így sokkal krémesebb és ízesebb lesz a vele készülő étel.

A cékla és az alma mellé olyan hozzávalók kerülnek, mint a hagyma, a fokhagyma, a répa és a krumpli, ami pedig az ízesítőket illeti, nem hiányozhat belőle egy nagy adag kakukkfű és a frissen tört fekete bors sem. 

Almás céklakrémleves

Almas-ceklakremleves

Hozzávalók 6 személyre

  • 3 nagy cékla
  • 3 ek. olívaolaj
  • 1 közepes vöröshagyma apróra vágva
  • 3 gerezd fokhagyma apróra vágva
  • 1 nagy krumpli felkockázva
  • 2 közepes répa feldarabolva
  • 1.5 tk.
  • 0.5 tk. frissen tört fekete bors
  • 2 tk. szárított kakukkfű
  • 1 nagy piros alma meghámozva, feldarabolva
  • 1 l zöldségalaplé (sótlan) vagy víz
  • 200 ml kókuszkrém vagy más főzőkrém
  • 2 ek. friss citromlé
Recept idők

Elkészítés:

A céklákat mossuk meg, hámozzuk meg, és vágjuk közepes kockákra. Tegyük sütőpapírral bélelt tepsibe, locsoljuk meg kevés olívaolajjal, és 180 fokra előmelegített sütőben süssük puhára 30-40 perc alatt.

Egy nagyobb edényt hevítsünk fel az olívaolajjal, és dinszteljük benne üvegesre a hagymát. Adjuk hozzá a fokhagymát, a krumplit, a répát, a sót, a borsot és a kakukkfüvet, és 10 perc alatt pirítsuk le. Ha szükséges, adjunk hozzá kevés vizet.

Adjuk hozzá az almát, öntsük fel az alaplével, és közepes hőfokon, fedő alatt főzzük 15-20 percig, vagy amíg a zöldségek meg nem puhulnak. Adjuk hozzá az időközben megsült céklát, a kókuszkrémet és a citromlevet, és botmixerrel dolgozzuk teljesen krémesre.

Pirítóssal vagy házi krutonnal fogyasszuk.

Fotók: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon