Pofonegyszerű tonhalsaláta avokádóval – 5 perc alatt összedobhatod

Ha nincs semmi időd, akkor is össze tudod dobni ezt a tonhalsalátát. Én mindig tartok otthon tonhalkonzervet, mert nagyon sokszor megment, ha nincs ötletem, de táplálót és finomat szeretnék enni.

A halakhoz nagyon jól illenek a citrusos ízek, ebbe a salátába is mindenképpen tegyél citromlevet, az avokádóval pedig jó zsírokhoz juttatod a szervezeted. Ha kicsit tartalmasabb ebédre vágysz, akkor egyél hozzá kenyeret, vagy hús mellé is nyugodtan tálalhatod köretként. 

Ha szereted a tésztákat, akkor ezt a tonhalas-paradicsomos spagettit próbáld ki, nemcsak egyszerűen és gyorsan készül, de a zöldfűszerektől egyáltalán nem lesz unalmas. Ha pedig a kencéket kedveled, akkor szuper tonhalkrémet dobhatsz össze majonéz vagy vaj hozzáadásával.