
tonhalsaláta
Összesen 13 találat.
-
2023 június 28.
Tonhalsalátával töltött avokádó: könnyed ebéd a forró napokra
A zöldséges tonhalsaláta önmagában is megállja a helyét, pirítóssal is kínálhatod, de még könnyedebb és frissítőbb lesz, ha avokádóba töltöd.
-
2023 május 10.
Laktató, zöldséges saláta Nizzából: tonhal és újkrumpli is kerül bele
Bár a nevében saláta, valójában egy tartalmas ebédet is kiad a nizzai recept, a citromos dresszingtől pedig nagyon frissítő lesz.
-
2022 június 20.
Citromos tonhalsaláta rukkolával keverve: pirítóssal könnyed ebéd is lehet
Jól mutat, pillanatok alatt kész és még finom is a tonhalsaláta, amelyből ne sajnáld a citromot, az adja meg a karakterét.
-
2022 június 3.
Laktató nizzai saláta újkrumplival: könnyed főételként is megállja a helyét
Nem is kell mást készítened, ha ezt a nizzai salátát tálalod ebédre, minden szükséges tápanyagot megtalálsz benne.
-
2022 március 9.
Pofonegyszerű tonhalsaláta avokádóval – 5 perc alatt összedobhatod
Fehérjedús és könnyed ebéd vagy akár köret is lehet ez a tényleg öt perc alatt összerakható saláta, amely még a szemedet is felvidítja.
-
2022 január 1.
Kezdd az évet egészségesen: a tonhalsalátát avokádóba töltve is kipróbálhatod
Pillanatok alatt elkészül, isteni finom, tésztával egybeforgatva vagy kenyérre kenve is kínálhatod a tonhalsalátát.
-
2021 július 15.
Krémsajttal és tejföllel dúsított tonhalkrém: chiliszósztól különleges
Csípősen lesz igazán finom ez a tonhalkrém, amely a sajttól ízletes, a tejföltől krémes, a chilitől pikáns.
-
2021 május 10.
Isteni tonhalsaláta friss, ropogós zöldségekkel és citromos dresszinggel
Friss, könnyed, mégis laktató ez a tonhalsaláta, citromos öntettel készítve még a fogyókúrádba is beillesztheted.
-
2021 március 1.
Alakbarát tonhalsaláta zöldségekkel megpakolva - Ideális, könnyed fogás akár estére is
A tonhalsaláta az egyik legegyszerűbb és legegészségesebb feltét, amit salátára tehetsz, főleg, ha nem adsz hozzá kalóriadús alapanyagokat.
-
2020 augusztus 17.
Tízperces tonhalsaláta csicseriborsóval dúsítva - Fehérjedús, laktató, mégis vigyáz az alakodra
Villámgyors saláta, amelyet még az utolsó pillanatokban is elkészíthetünk, ha ennénk valami tápláló, mégis könnyed vacsorát.
-
2020 június 29.
10 gyors recept tonhalkonzervből – Egészséges megoldások a hétköznapokra
Biztos vagyok benne, hogy tonhalkonzervet mindenki tart otthon, hiszen nemcsak egészséges, hanem kitűnő alapanyag akár salátákhoz, akár laktatóbb ételekhez.
-
2019 augusztus 12.
Görög joghurtos tonhalsaláta: nem kell majonéz a krémességhez
Vannak olyan saláták - ezeket én csak sunyi salátáknak hívom -, amelyeknek hiába ez a nevük, szinte több kalóriát tartalmaznak, mint néhány főétel.
-
2019 május 29.
Villámgyors tonhalsaláta friss avokádóval és édes koktélparadicsommal
Azt hiszem, én vagyok az egyik legnagyobb tonhalsaláta-rajongó. Eleve imádom ezt a halfajtát, de friss zöldségekkel és zöldfűszerekkel kiegészülve, egészen csodálatos.