Mustáros pácban sült csirkemell: így marad szaftos a hús
Miközben kívül szépen pirult, addig belül szaftos és omlós marad ez a különleges, mustáros pácban készült csirkemell.
A csirkehús az egyik legsokoldalúbb és legnépszerűbb alapanyag a konyhában. Azonban nem mindegy, hogyan bánunk vele, ugyanis könnyen kiszáradhat, ha nem megfelelően készítjük el. Éppen ezért érdemes egy jól összeállított pácot bevetni, amely nemcsak ízesebbé, hanem omlósabbá és szaftosabbá is teszi a húst.
Ez a recept az édes, sós és savanykás ízek harmonikus kombinációjára épül: a balzsamecet, a szójaszósz, a citromlé és a fűszerek együtt mély, gazdag ízt adnak a csirkének. A pác ráadásul pillanatok alatt elkészíthető, így különösebb előkészület nélkül is látványos eredményt lehet vele elérni. Grillezve, serpenyőben vagy sütőben sütve egyaránt remek választás, ha a megszokott csirkés fogásokat szeretnénk egy kis extra ízzel feldobni.
A pácot csirkemellhez, csirkeszárnyakhoz, csirkecombhoz, vagy vegyesen is használhatjuk.
Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.
Promóció

Egy nagy tálban vagy jól záródó tasakban keverjük össze az olívaolajat, a balzsamecetet, a szójaszószt, a Worcestershire-szószt, a citromlevet, a barna cukrot, a rozmaringot, a dijoni mustárt, a sót, a borsot és a fokhagymaport. Keverjük addig, amíg a cukor nagy része fel nem oldódik.
Adjuk a páchoz a csirkehúst, majd forgassuk meg alaposan, hogy mindenhol bevonja a keverék. Fedjük le a tálat, vagy zárjuk le a tasakot. Tegyük a hűtőszekrénybe legalább 4 órára, de a még intenzívebb íz érdekében hagyjuk pácolódni akár egy egész éjszakán át.
A pácolási idő letelte után vegyük ki a csirkét a pácból, és a felesleges folyadékot csepegtessük le róla. A felhasznált pácot öntsük ki.
Süssük meg a csirkét ízlés szerint grillen, serpenyőben vagy sütőben, amíg teljesen átsül. Tálalás előtt hagyjuk néhány percig pihenni, majd szeleteljük fel, és kínáljuk a kedvenc köretünkkel.
Fotó forrása: Getty Images
@sobors.hu