Fűszeres görög joghurtban sült csirkecombok: szaftos és ízletes lesz a hús
Cikkek
Isteni, sűrű fügelekvár házilag: tartósítószer nélkül készül
Régimódi fahéjas, szilvás pite: a vékony tésztán vastag töltelék terül el
Ropogós
Gyors saláta datolyaszilvával és dióval: könnyed fogás őszi köntösben
Egyszerű spenótos-ricottás tekercs: leveles tészta az alapja
Almás-fahéjas pirítós: meleg reggeli pillanatok alatt
Napindító brownie-s energiaszelet: sütés nélkül készül
Karamellizált hagymás marhaburger: a sütőben sül össze
A citromtól fanyar és friss, a zöldfűszerektől ízletes, a joghurttól vajpuha lesz a hús.
A görög csirkecombok joghurtos, citromos, fűszeres pácban pihennek sütés előtt, így átveszik az isteni finom marinád ízét, ráadásul nagyon szaftosak és puhák lesznek. Minél tovább állnak benne, annál ízletesebb lesz a végeredmény, de ha időszűkében vagy, fél óra is elég lehet nekik a hűtőben.
Görög fűszerkeverékkel lesz az igazi a csirkecomb, ezt házilag is elkészítheted: oregánó, bazsalikom, majoranna, kakukkfű, rozmaring és petrezselyem kell csak hozzá. Citromból kezeletlen héjút, joghurtból görögöt válassz, csirkecombból viszont mindegy, hogy alsóval vagy felsővel dolgozol.
Görög joghurtban sült csirkecomb
Hozzávalók 4 személyre
- 8 darab csirkecomb (alsó vagy felső)
- 150 gramm görög joghurt
- 60 milliliter olívaolaj
- 1 darab biocitrom
- 4 gerezd fokhagyma
- 2 evőkanál görög fűszekeverék
- 1 teáskanál só
- 0.5 teáskanál bors
Elkészítés:
A fokhagymát pucoljuk meg, reszeljük le a citrom héjával együtt, a citrom levét facsarjuk ki (nagyjából 80 ml citromlé kell).
A csirkecomb kivételével keverjünk össze mindent alaposan. Görög fűszerkeveréket így készíthetünk házilag.
A megtisztított csirkecombokra öntsük rá a marinádot, alaposan keverjük vele össze, hogy mindenhol bevonja a húst. Fedjük le a tálat, majd tegyük a hűtőbe minimum fél órára, de akár egy egész éjszakára.
Melegítsük elő a sütőt 220 fokra. Egy tepsit vékonyan kenjünk meg olajjal.
Tegyük a csirkecombokat az előkészített tepsire, majd toljuk a sütőbe 25-30 percre. Melegen kínáljuk.
Fotó: Getty Images
Olvasd el ezt is!