Hideg kefires leves ropogós retekkel: az okroshka egytálételként is helytáll

27
Nyomtatás
Kefires okroshka cover
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

Ropogós zöldségek és friss fűszernövények teszik ellenállhatatlanná a világ legfinomabb hideg levesét, az okroshkát.

Az orosz hideg leves készülhet hússal és zöldségekkel is. A legtöbb receptben a főtt tojás és a krumpli kötelező eleme a finomságnak, a húsos verzióban pedig főtt sonka vagy virsli kerül a levesbe.

Hagyományosan kvasszal öntik fel a levest, ami erjesztett gabonaital, de helyette kefirt, citromlét és ásványvizet is használhatsz, kellően savanykás és friss lesz az összhatás. A fogást mindig étkezés előtt állítsd össze, hogy tényleg roppanjanak a zöldségek. A fűszerezésnél a kaprot ne sajnáld, ha pedig szereted a menta zamatát, azzal is feldobhatod.

Kefires okroshka

Kefires okroshka ct

Hozzávalók 4 személyre

  • 2 darab kígyóuborka
  • 2 szál újhagyma
  • 1 fej lila hagyma
  • 8 darab retek
  • 1 dl kefir
  • 1 evőkanál dijoni mustár
  • 4 evőkanál citromlé
  • só és bors ízlés szerint
  • ásványvíz szükség szerint
  • 1 csokor kapor
  • menta (opcionális) ízlés szerint
Recept idők

Elkészítés:

A megtisztított uborkát, újhagymát és a lila hagymát kockázzuk apróra.

A megtisztított retket karikázzuk fel vékonyan.

A kefirt, mustárt, citromlevet, sót és borsot turmixgépben dolgozzuk össze, ha túl sűrű, akkor ásványvízzel hígítsuk. Ezt a lét tegyük hűtőbe néhány órára, majd tálalásnál vegyük elő.

Az összekészített zöldségeket tegyük tányérra, öntsünk rá a kefires léből, és szórjuk meg kaporral.

Fotó: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon