Így készül a görög muszaka: besamelmártásba olvad a sült padlizsán
A muszaka olyan a görögöknek, mint az olaszoknak a lasagne: egyedi és tökéletes, az utolsó falatig.
Ebben a fogásban a brokkoli karaktere és a parmezán diós, mély aromája találkozik egymással. Ez a párosítás pedig még azokat is könnyen meggyőzheti, akik eddig óvatos távolságból integettek csak ennek a zöldségnek.
Az étel önmagában is teljes értékű, de köretként is remekül működik sült húsok mellé.
Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.
Promóció

A sütőt melegítsük elő 200 fokra. Egy közepes méretű tepsit (33x23 cm) vajazzunk ki, majd tegyük félre.
A brokkolit szedjük rózsáira és öblítsük le.
Egy nagy lábasban forraljunk fel annyi vizet, hogy kb. 2,5 cm magasan álljon benne. Helyezzünk fölé gőzkosarat vagy egy fémszűrőt, tegyük bele a brokkolirózsákat, majd fedjük le alufóliával vagy egy hőálló tányérral. A víz folyamatos forralása mellett pároljuk a brokkolit 3-4 percig; így megpuhul, de nem fő szét. Addig ismételjük ezt a lépést, amíg az összes brokkoli el nem készül.
A megpárolt brokkolit rendezzük el az előkészített tepsiben.
A vöröshagymát tisztítsuk meg, majd vágjuk finomra. Egy közepes lábasban olvasszuk fel a vaj háromnegyed részét, és pirítsuk meg benne a hagymát 5-6 perc alatt. Adjuk hozzá az összezúzott fokhagymát, és további 1 percig pirítsuk.
Szórjuk rá a lisztet, és keverjük simára. Ezután fokozatosan öntsük hozzá a tejet, miközben folyamatosan keverjük, amíg sűrű, sima mártást nem kapunk.
A tojássárgáját verjük fel egy kisebb tálban, majd keverjünk hozzá egy kevés forró mártást. A hőkiegyenlítés után öntsük vissza a lábasba, és állandó keverés mellett melegítsük még kb. 1 percig.
Vegyük le a tűzről, majd keverjük bele a reszelt parmezánt, a sót és a borsot. A sajtmártást öntsük a brokkolira úgy, hogy minden rózsát szépen bevonjon.
Egy kisebb serpenyőben olvasszuk fel a maradék vajat, majd pirítsuk aranybarnára a zsemlemorzsát. Szórjuk a brokkoli tetejére, és tegyük a tepsit az előmelegített sütőbe.
Süssük 15-18 percig, amíg az egész átmelegszik, és a mártás teteje finoman aranyszínűre pirul.
Amint elkészült, vegyük ki a sütőből, pár percig várjunk, amíg picit meghűl, majd már tálalhatjuk is.
Fotó forrása: Getty Images
@sobors.hu