Pikáns hummusz házilag: krémesre sült fokhagyma dobja fel

27
Nyomtatás
pikans-hummusz
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

Felejtsd el a bolti hummuszt, mert ha ezt kipróbálod, utána csak ilyet fogsz majd készíteni! Ezúttal egy sült fokhagymás változat receptjét mutatjuk.

A hummusz egy alapvetően gyors és tartalmas mártogatós, főleg akkor, ha konzerves csicseriborsóval készíted, amivel átugorhatod az áztatás folyamatát. Természetesen a tahinit is megveheted a boltban készen, de akár össze is dobhatod házilag.

Ebben a variációban olívaolajjal sült fokhagymával készül a hummusz, amelytől még krémesebb és izgalmasabb lesz, ugyanis a sütőben a fokhagyma átalakul, édeskés lesz.

Sült fokhagymás hummusz

pikans-hummusz

Hozzávalók 4 adaghoz

A fokhagymához:

  • 1 fej fokhagyma
  • 1.5 ek. olívaolaj
  • fekete bors

A hummuszhoz:

  • 400 g csicseriborsó-konzerv
  • 3 ek. citromlé
  • 2 ek. tahini
  • 0.5 tk. rozmaring
  • 0.5 tk.
  • 0.25 tk. római kömény
  • 2 ek. olívaolaj
  • 3 ek. víz
Recept idők

Elkészítés:

A sütőt melegítsük elő 200 fokra.

Ha friss rozmaringot használunk, öblítsük le, majd aprítsuk fel. Tegyük félre.

A fokhagymáról szedjük le a laza héjat, de a belső, szorosabb réteget hagyjuk rajta, hogy a fej egyben maradjon.

Egy éles késsel skalpoljuk meg a fokhagymafejet, de csak annyira, hogy a fokhagymagerezdek teteje kilátszódjon. Tegyük a fejet alufóliába, majd locsoljuk meg a tetejét az olívaolajjal. Sózzuk és borsozzuk meg ízlés szerint, majd lazán zárjuk be a tetején a fóliát.

Előmelegített sütőben, kb. 40-50 perc alatt süssük meg, míg krémesek nem lesznek a gerezdek.

Ha kész, és már megfogható hőmérsékletűre hűlt, vegyük ki az egész fejet a fóliából, és a héjas felét nyomjuk össze, hogy a nyitott részén a puha fokhagymák ki tudjanak csúszni.

Ezután tegyük félre, és készítsük el a hummuszt.

A konzerves csicseriborsót csepegtessük le, majd tegyük bele egy robotgépbe. Adjuk hozzá a tahinipasztát, a citromlevet, a rozmaringot, a sót és a köményt. Kb. 1 percig daráljuk, vagy amíg krémes és sima nem lesz.

Adjuk hozzá a korábban félretett sült fokhagyma háromnegyed részét. A maradékot tegyük félre a tálaláshoz.

Ismét pürésítsük le, majd adjunk hozzá a 2 evőkanál olívaolajat. Pürésítsünk rajta pár másodpercet, majd kanalanként adjuk hozzá a vizet, és ismét pürésítsük. Annyi vizet adjunk csak hozzá, amennyivel elérjük a kívánt állagot. 2 evőkanál esetében sűrűbb, 3 evőkanálnál viszont hígabb állagú lesz a hummusz.

A tálaláshoz tegyük a kész hummuszt egy tálba, csorgassunk vagy csepegtessünk a tetejére ízlés szerinti mennyiségű olívaolajat, majd tegyük rá a maradék sült fokhagymát is.

Fotó forrása: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon