Krémes, tejszínes-brokkolis tészta: 30 perces vacsora

29
Nyomtatás
tejszines-brokkolis-teszta.png
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

Ha gyors, mégis finom ebédre vagy vacsorára vágysz, a tejszínes-brokkolis tészta igazán jó választás.

A legjobb ebben a tejszínes, brokkolis tésztareceptben, hogy kevés alapanyag kell hozzá, a zöldség pedig szezontól függetlenül könnyedén beszerezhető. 

A tésztához egy nagyon selymes tejszínes szószt készítettünk, teli pikáns fűszerrel, amit az olvadt parmezán sajt tesz teljessé.

A recept villámgyorsan elkészül, ugyanis a brokkolit a tésztával egy időben főzzük puhára, utána pedig csak összekeverjük a meleg szósszal. Húskedvelők részére kockákra vágott, pirult csirkehússal ajánljuk.

Tejszínes-brokkolis tészta

tejszines-brokkolis-teszta.png

Hozzávalók 2 főre

  • 1 fej vöröshagyma
  • 1 ek. olívaolaj
  • 50 g vaj
  • 200 ml tejszín
  • 0.5 tk. fokhagyma-granulátum
  • 0.5 tk. szerecsendió
  • 80 g reszelt parmezán
  • 400 g brokkoli
  • 250 g penne
  • ízlés szerint
  • ízlés szerint bors
Recept idők

Elkészítés:

Az ételt a szósz elkészítésével kezdjük. Tisztítsuk meg a hagymát, vágjuk kis kockákra, kevés olívaolajon pirítsuk le, majd adjuk hozzá a vajat, és dinszteljük teljesen puhára.

Öntsük fel a tejszínnel, ezután fűszerezzük fokhagymaporral, szerecsendióval, valamint ízlés szerint sóval és borssal. Lassú lángon főzzük forrásig, majd adjunk hozzá 60 g reszelt parmezánt, keverjük simára, és főzzük, ameddig elolvad a sajt. 

A szósz elkészítése közben rakjunk fel két külön lábasban sós vizet forrni. Amikor elérte a kellő hőfokot, főzzük puhára benne a nagyobb darabokra vágott friss brokkolit és a pennetésztát. Ha elkészültek, szűrjük le mindkét hozzávalót. 

A szószt vegyük le a tűzről, keverjük hozzá a főtt brokkolit és tésztát, végül szórjuk meg a maradék parmezán sajttal. 

Fotó, videó és recept: Borsos Dalma

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon