Fűszeres, vaníliás chai latte: felmelegíti a testet és a lelket

24
Nyomtatás
vanilias-chai-latte2
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

Garantáltan átmelegít ez a fűszeres, vaníliás chai latte, ráadásul még fel is ébreszt a koffeinnek köszönhetően.

A hideg idő beköszönte együtt jár a forró italokkal, mi sem esik ilyenkor jobban, mint egy meleg tea vagy egy krémes forró csokoládé. Ezeket leginkább este fogyasztjuk, pedig a feketetea-alapú chai latte tökéletes választás lehet reggelre is, ha édes és kényeztető formában vinnéd be a koffeint. 

Az alapba minél többféle, lehetőleg egész fűszer kerül, azonban érdemes őket picit megtörni, úgy jobban átadják az aromájukat a tejnek.

Ha laktózérzékeny vagy, esetleg vegán étrendet követsz, akkor sem kell lemondanod a forró italról, a tejet cseréld növényi italra, a mézet pedig juharszirupra.

Vaníliás chai latte

vanilias-chai-latte

Hozzávalók 2 nagy bögréhez

  • 750 ml tej
  • 2 ek. egész kardamom
  • 1 ek. egész szegfűbors
  • 1 ek. egész szegfűszeg
  • 5 db csillagánizs
  • 3 kisebb rúd fahéj
  • 5 cm-es friss gyömbér
  • 1 tk. vaníliakivonat
  • 3 ek. méz
  • 3 filter fekete tea
Recept idők

Elkészítés:

A tejet öntsük egy kis lábasba, majd alacsony lángon kezdjük el melegíteni.

A kardamomot, a szegfűborsot és a szegfűszeget tegyük egy műanyag zacskóba, majd egy sodrófával menjünk át rajtuk, hogy picit megtörjenek, megnyíljanak, de nagyrészt maradjanak egyben.

A gyömbért pucoljuk meg, vágjuk kisebb darabokra.

A fekete tea kivételével adjunk minden más hozzávalót a tejhez, majd kis lángon, gyöngyözve főzzük nagyjából 5 percig. Adjuk hozzá a fekete teát is, majd még 3-4 percig főzzük.

Vegyük le a tűzről, távolítsuk el a teafiltereket, majd finom lyukú szitán szűrjük át a forró tejet.

Öntsük a chai lattét bögrékbe, majd melegen, fahéjjal megszórva kínáljuk.

Fotók: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon