Tartalmas, zöldséges quesadilla sok sajttal: kész tortillalap az alapja

22
Nyomtatás
zoldseges-quesadilla2
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

A quesadilla melegen az igazi: a tölteléket készítsd el előre, majd mindig csak akkor kanalazd a lapok közé és süsd meg, mikor már kínálod.

A quesadilla, a mexikói finomság viszonylag gyorsan és egyszerűen készül, hiszen tortillalap az alapja, amit akár készen is megvehetsz. Így a tésztával semmi dolgod nem lesz, csak a töltelékre kell egy kis időt és figyelmet szánnod.

Szinte bármit betölthetsz a lapok közé, legyen az darált húsos ragu, sajt vagy zöldségek: mi alább egy vega verziót mutatunk. A megszokott mexikói alapanyagok mellé, mint a bab és a kukorica, édeskrumplit, paprikát és lila hagymát csempésztünk, így nagyon tartalmas lett a fogás, sokféle íz keveredik benne. A koriander is fontos szereplő, ki ne hagyd, ez a zöldfűszer teszi fel az i-re a pontot.

A betöltött tortillalapot serpenyőben sütheted meg a leggyorsabban és legegyszerűbben: oldalanként kb. 1-1 percet adj neki, ennyi idő alatt szépen megpirul és foltos lesz a tészta.

Zöldséges quesadilla

zoldseges-quesadilla

Hozzávalók 4 darabhoz

  • 2 ek olívaolaj
  • 1 kisebb db édesburgonya
  • 1 db kaliforniai paprika
  • 1 fej lila hagyma
  • 100 g kukorica (konzerv)
  • 400 g vörösbab (konzerv)
  • 1 db jalapeño (opcionális)
  • 0.5 tk római kömény
  • 0.5 tk chilipor
  • ízlés szerint só, bors
  • 4 nagy db tortillalap
  • 300 g reszelt sajt
  • 1 csokor koriander
Recept idők

Elkészítés:

A krumplit pucoljuk meg, vágjuk pici, 1 centis kockákra. A paprikát mossuk meg, szintén vágjuk kockákra. A hagymát pucoljuk meg, vágjuk finomra.

A kukoricát és a babot szűrjük le, öblítsük át.

Ha használunk, a jalapeño magházát vágjuk ki, a húsát kockázzuk össze.

Forrósítsunk 1 ek. olajat egy serpenyőben, dobjuk rá az édeskrumplit. 6-8 percig pirítsuk, míg megpuhul. Tegyük félre.

Tegyük a serpenyőbe a maradék olajat. Dobjuk rá a hagymát, paprikát, jalapeñót. 4-5 percig dinszteljük, míg puhák nem lesznek. Ekkor keverjük hozzájuk a félretett édeskrumplit, a babot, a kukoricát, fűszerezzük római köménnyel, chilivel, sóval, borssal. Még 2-3 percig melegítsük, majd kanalazzuk egy tálba a tölteléket.

A serpenyőt töröljük szárazra, tegyük közepes lángra.

Tegyünk bele egy tortillalapot. Szórjunk rá reszelt sajtot úgy, hogy mindenhol befedje, majd az egyik felére kanalazzunk 3-4 evőkanálnyi tölteléket. A töltelék tetejére szórjunk összeaprított koriandert. A tortilla üresen maradt felét hajtsuk rá a betöltöttre, majd így süssük kb. 30 másodpercig, míg az alja foltos, pirult nem lesz. Ekkor fordítsuk meg, a másik felét is süssük 30-60 másodpercig.

Szedjük tányérra, vágjuk háromszögekre, majd kínálhatjuk is. Süssük ki így a maradék lapot és tölteléket is.

Fotó: Sági-Kühn Zsófia/Sóbors

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon