Sűrű málnakrémleves friss mentával: jól behűtve az igazi
Egy forró napon nincs is jobb, mint egy jó hideg leves idénygyümölcsből: ez a málnakrémleves az új kedvenced lesz!
Egy finom krémleves legalább annyira jogerős nyáron, mint télen, annyi különbséggel, hogy nyáron jobb hidegen tálalni. Mivel ilyenkor sokkal gazdagabb a friss zöldségkínálat is, ezért érdemes megragadni az évszak nyújtotta lehetőségeket.
Ennek örömére most egy bazsalikommal főtt, könnyen elkészíthető cukkinilevest mutatunk, amely mellé remekül passzol egy kis ropogós, fokhagymás kenyér vagy akár pirítós is.

A póréhagymát mossuk meg, és csepegtessük le. A végét vágjuk le, a többi részt pedig karikázzuk fel.
A fokhagymát tisztítsuk meg, és aprítsuk fel.
A cukkiniket mossuk meg, és vágjuk fel kisebb kockákra. Ha szeretnénk díszíteni is vele, vágjunk belőle néhány vékony szeletet, és tegyük félre.
Egy közepes méretű lábasban melegítsük fel az olívaolajat közepes-alacsony lángon. Adjuk hozzá a felkarikázott póréhagymát és egy csipet sót.
Pároljuk kb. 8-10 percig, majd vegyük le a tűzről, és adjuk hozzá a fokhagymát. Tegyük vissza a tűzre, és folyamatos keverés mellett pároljuk őket együtt további fél percig.
A póréhagymás keveréket öntsük bele egy turmixgépbe vagy aprítóba. Adjuk hozzá a felkockázott cukkinit, a kendermagot, facsarjuk bele a fél citrom levét, majd mehet bele a víz, só és bors is, utóbbiak ízlés szerint.
Turmixoljuk vagy aprítsuk addig, amíg szép, egynemű nem lesz.
Ezután adjuk hozzá a bazsalikomleveleket, és pürésítsük tovább pár másodpercig.
Kóstoljuk meg, és ha szükséges, fűszerezzük tovább sóval és borssal. Ha túl sűrű lenne a leves, nyugodtan adjunk hozzá egy kis vizet.
A kész levest tálaljuk finom, friss és ropogós fokhagymás kenyérrel vagy krutonnal, de akár a korábban félretett cukkiniszeletekkel is megkínálhatjuk, vagy friss kaporral.
Fotó forrása: Getty Images
Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.
Promóció
@sobors.hu