Fekete szezámmaggal sült sárgarépa: egyszerű köret húsok mellé

Name: Fekete szezámmaggal sült sárgarépa
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 4 személyre
Ingredients: 50 dkg sárgarépa; 8 evőkanál olívaolaj; só és bors ízlés szerint; 2 gerezd reszelt fokhagyma; 1 evőkanál fekete szezámmag

Botos Claudia
2025. február 3.

Nyomtatás

Legolvasottabb
Cikkek

Habkönnyű túrófánk egyszerűen: magától megfordul sütés közben

Habkönnyű túrógombóc, ahogy a nagyi készítette: így nem fog szétesni főzés közben

Savanyított, ecetes lila hagyma: téli vitaminpótlás egyszerűen

Sóbors

Gyere Te is

Friss és
Ropogós

Fekete szezámmaggal sült sárgarépa: egyszerű köret húsok mellé

Egyszerű, banános péksüti reggelire: túró is kerül a tésztájába

Ízletes zöldséggolyó házilag: sütőben pirul aranybarnára

Mindent a vegán kollagénről: így fogyasztva a leghatásosabb

Nagyon sajtos melegszendvics forró levegős sütőben készítve: pillanatok alatt elkészül

Az édeskés sült sárgarépa tökéletes köret sültek mellé, és egyszerűen, tahiniszósszal egybeforgatva is kínálható.

A sárgarépa öröm a szemnek, finom, és az egészségre is jó hatással van. Ha kifejezetten az értékei miatt fogyasztanád, akkor nyersen vagy párolva próbáld ki. Ha viszont kicsit különlegesebben, akkor ez a recept lesz a neked való!

A sárgarépa nem csak levesbe való, szuper saláták és pompás köretek is alkothatók belőle. A sült sárgarépa bármilyen hús mellé tökéletes, és önmagában is finom. Érdemes tahinivel egybeforgatni, így csodálatos ízélményben lesz részed. A sárgarépa fűszerezésével is érdemes bátornak lenni, mehet rá chilipehely és méz is. Tálalásnál friss petrezselyemmel is színesebbé varázsolható.

Fekete szezámmaggal sült sárgarépa

Hozzávalók 4 személyre

50 dkg sárgarépa
8 evőkanál olívaolaj
só és bors ízlés szerint
2 gerezd reszelt fokhagyma
1 evőkanál fekete szezámmag

Elkészítési idő: 35 perc
Előkészítési idő: 15 perc

Elkészítés:

A sárgarépát tisztítsuk meg, majd daraboljuk fel tetszés szerint.

A répákat helyezzük keverőtálba, majd forgassuk egybe az olívaolajjal, sóval, borssal, fokhagymával és fekete szezámmal. Ezután öntsük tepsire, és toljuk 180 fokosra előmelegített sütőbe, süssük puhára. (A sütési idő a répa méretétől függ. Ha vékony karikákra vágva kerül a tepsire, akkor 15-20 perc alatt elkészülhet, ha viszont vastagabb, akkor 30-40 perc is szükséges, hogy puhára süljön.)

Ez is érdekelhet