Laktató, mogyoróvajas, csokichipses zabkása - Garantáltan felpörögsz tőle

A megfelelő összetevőkkel elkészített reggeli rányomja a bélyegét az egész napunkra. A mennyiségét és az összetételét a napi aktivitásunknak megfelelően változtathatjuk, ha tudjuk, hogy pörgősebb napunk lesz - akár szellemileg, akár fizikailag -, akkor érdemesebb bőségesebb reggelivel indítanunk. Akárhogy is teszünk, a zabkásával nem nyúlhatunk mellé, ráadásul a variációk száma végtelen. 

Ez a kása tényleg nem viccel, benne van minden, amitől biztosan nem éhezünk meg délig, de lehet, hogy a jóllakottság utána is kitart. Én főleg sportolás előtt fogyasztom, de van, amikor egy szürke, amúgy semmitmondó reggelt is szebbé varázsol. 

Ez a zabkása növényi itallal készült, én most barátkozom vele és kezdem egészen megszeretni. Még kísérletezem, hogy melyik a legfinomabb, ezért sem írtam konkrét fajtát, mindenki tapasztalja ki, számára melyik a legmegfelelőbb. Ha valaki mégis ódzkodik tőle, csinálhatja vízzel vagy akár tehéntejjel is.