Könnyed, spanyol omlett reggelire: krumpli helyett karfiollal készül
Ha szereted a spanyol omlettet, de kipróbálnál egy könnyedebb, mégis ízletes változatot, akkor ezt a receptet imádni fogod!
Ha a reggelire gondolunk, legtöbbünknek rögtön a friss péksütemények és valamilyen tojásos fogás jut az eszébe. Ezúttal azonban nem rántottáról vagy töltött bagettről lesz szó, hanem egy igazi rakott reggeliről, amely garantáltan levesz majd mindenkit a lábáról.
Az elkészítése pofonegyszerű: csupán néhány perc összeállítani, a végeredmény mégis egy laktató és krémes fogás lesz. Kolbász, sajt, kaliforniai paprika és egy jó adag tejföl is kerül bele, amelytől igazán krémes és lágy lesz az összhatás.
Vagy inkább a Blikk Nők Konyha magazint: lapozható, gyönyörű és csak kipróbált recepteket találsz benne. Villámgyors hétköznapi fogások, tippek, friss alapanyagok, mesés édességek és szezonális finomságok ebben a csodás magazinban. Most +16 oldalon a szezon legjobb süteményeivel. Keresd az újságárusoknál, vagy fizess elő, hogy ne maradj le róla!
Promóció

A sütőt melegítsük elő 170 fokra. A tepsit vajazzuk ki, vagy béleljük ki sütőpapírral.
A kolbászt karikázzuk fel, a paprikát mossuk meg, csumázzuk ki, majd vágjuk apró kockákra. A sajtot reszeljük le, az újhagymát öblítsük le és karikázzuk fel.
Egy nagy tálban keverjük össze a tojásokat, a tejfölt, a tejet, a reszelt sajtot, a sót és a borsot.
Egy nagy serpenyőben, közepes lángon süssük meg a kolbászkarikákat (kb. 4-5 perc alatt). Ha elkészültek, szedjük ki, majd a visszamaradt zsiradékot részben vagy egészében itassuk fel papírtörlővel.
Ugyanebben a serpenyőben pirítsuk meg a paprikát és az újhagymát 2-3 perc alatt, majd zárjuk el a lángot.
A kolbászkarikákat vágjuk kis darabokra.
Adjuk a paprikás-hagymás keverékhez, majd öntsük hozzá a tojásos masszát is. Keverjük alaposan össze, és öntsük az egészet az előkészített tepsibe.
Süssük kb. 20-25 percig, amíg a szélei megszilárdulnak, de a közepe még enyhén remeg.
Ha elkészült, vegyük ki a sütőből, és hagyjuk pár percig pihenni, hogy könnyebb legyen felszeletelni.
Fotó forrása: Getty Images
@sobors.hu