Mennyei töltött sütőtök: spenóttal és sajttal sül krémesre

15
Nyomtatás
toltott-sutotok (1)
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

A sütőtök méltán a legkedveltebb őszi zöldség, ebben a receptben megmutatjuk, hogyan készítsd el töltve.

A megszokott zöldségek, a cukkini, padlizsán, paprika mellett érdemes megtölteni a sütőtököt is. Ebben a receptben az édeskés húsú sütőtököt tökéletesen kiegészíti a sós krémfehér sajt, az ízeket pedig tovább fokozza a rozmaring, a szerecsendió és a frissességet adó spenótlevél. 

Könnyed vacsorának ajánljuk, azonban, ha a töltelékbe bulgurt is keversz, tartalmasabb fogás válik belőle!

Töltött sütőtök

toltott-sutotok

Hozzávalók 4 főre

  • 1 db sütőtök
  • 2 ek. olívaolaj
  • 2 szál friss rozmaring
  • 1 fej vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 100 g bébispenót
  • 500 g krémfehér sajt
  • 100 g reszelt gouda sajt
  • 0.5 tk. szerecsendió
  • ízlés szerint
  • ízlés szerint bors
Recept idők

Elkészítés:

Első lépésként vágjuk hosszában ketté a sütőtököt, kanalazzuk ki a magos részt, utána helyezzük sütőpapírral bélelt tepsire. Locsoljuk meg kevés olívaolajjal, helyezzük rá a friss rozmaringszálakat, majd süssük puhára 180 fokon 45-50 perc alatt. 

Ez idő alatt készítsük el a tölteléket. Vágjuk apró kockákra a hagymát, nyomjuk rá a fokhagymát, ezt követően egy evőkanál olívaolajon pirítsuk le. Dobjuk hozzá a spenótot, és süssük, amíg össze nem esik.

Egy keverőtálban dolgozzuk simára a krémfehér sajtot, fűszerezzük ízlés szerint sóval, borssal és egy teáskanál szerecsendióval, végül adjuk hozzá a spenótot. 

Vegyük ki a sütőtököt a sütőből, kanalazzuk ki a belsejének a nagy részét, középen mélyedést képezve. Ezután töltsük bele a krémet, szórjuk meg reszelt gouda sajttal, és toljuk vissza a sütőbe, pirítsuk aranybarnára körülbelül 10 perc alatt. 

Melegen tálaljuk, tetszőleges darabokra vágva. 

Fotó, videó és recept: Borsos Dalma

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon