Jegestea angol verzióban: latte helyett is tökéletes

Míg tart a „vénasszonyok nyara”, addig készítsd el ezt a jegesteát – bár egyébként melegen is isteni –, amely nagy előnye, hogy a kávét is kiválthatod vele. A fekete tea koffeinben és polifenolban, egy erős antioxidánsban gazdag, így reggelire jobb választás, mint az eszpresszó. 

Az angol tea sajátossága, hogy tejjel kínálják, így történt ez a jeges verzióban is. Hogy kicsit édesebb legyen, érdemes mézzel és vaníliával ízesíteni: ezeket a még forró italba keverd, így szépen elvegyülnek benne. 

Fekete teából használhatsz filteres és szálas verziót is, de bármelyik mellett is döntesz, vigyázz, hogy ne ázzon sokáig, különben keserű lesz.