Fűszeres darált hússal töltött hagyma: ellenállhatatlan ebéd

9
Nyomtatás
toltott hagyma cov
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

A töltött hagyma igazi különlegesség, kívülről talán szerénynek tűnik, de belül szaftos, ízletes, tökéletes választás, ha valami újat próbálnál ki.

A hazai konyhában népszerűek a töltött zöldségek, ilyen a töltött paprika, cukkini, tök, karalábé, de olyan meglepő alapanyagokat is érdemes töltve kipróbálni, mint a paradicsom vagy a hagyma.

Így is lehet!

A darált húsos töltelékhez érdemes rizst vagy bulgurt keverni. Ha pedig egy kis mediterrán csavart vinnél bele, akkor apróra kockázott fekete olívabogyó és aszalt paradicsom is mehet a raguba. A töltött hagymafejet vegetáriánus változatban is kipróbálhatod, hús helyett használj lencsét vagy gombát.

Fűszeres darált hússal töltött hagyma

toltott hagyma ct

Hozzávalók 8 darabhoz

  • 4 fej vöröshagyma
  • 4 fej lila hagyma
  • olaj kevés
  • 50 dkg darált hús
  • só és bors ízlés szerint
  • 2 gerezd fokhagyma (reszelve)
  • 1 teáskanál majoránna
  • 2 evőkanál sűrített paradicsom
  • 10 dkg reszelt sajt (trappista vagy mozzarella)
Recept idők

Elkészítés:

A hagymákat pucoljuk meg, majd a felső részüket vágjuk le, és óvatosan vájjuk ki a belsejüket úgy, hogy körülbelül 2-3 réteg vastagságú hagymahéj maradjon.

A töltésre kész fejeket dobjuk forrásban lévő vízbe, és főzzük 4-5 percig, hogy kicsit megpuhuljanak. Ezután helyezzük sütőpapírral bélelt vagy olajjal kikent tepsire.

A kivájt belsőt vágjuk apróra, és kevés olajon dinszteljük üvegesre, majd adjuk hozzá a darált húst, és pirítsuk 15-20 percig, közben gyakran kevergessük. Ízesítsük sóval, borssal, fokhagymával, majoránnával, és keverjük még hozzá a sűrített paradicsomot is. Az elkészült darált húshoz forgassuk hozzá a reszelt sajtot is.

A húsos ragut töltsük bele a hagymafejekbe, és ha szeretnénk, még reszelt sajttal is megszórhatjuk a töltött hagymákat.

A töltött hagymákat toljuk 180 fokosra előmelegített sütőbe, és 15-25 perc alatt süssük készre.

Fotó: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon