![Fokhagymás cukkinis lepény egyszerűen: kiadós és finom](https://kep.index.hu/1/0/5732/57320/573204/57320405_4239501_20a2fe3079b8f7463ebb8c5429c72345_wm.jpg)
Sűrű, hamis gulyásleves házi csipetkével – A hagyományos kedvenc hús nélkül készül
![glcover](https://kep.index.hu/1/0/3619/36195/361950/36195089_2766409_3a363eb0c3dc82aa292456535aaf59f7_wm.jpg)
Cikkek
![Fokhagymás cukkinis lepény egyszerűen: kiadós és finom](https://kep.index.hu/1/0/5732/57320/573204/57320405_4239501_20a2fe3079b8f7463ebb8c5429c72345_wm.jpg)
![Így lesz ropogós a házi kovászos uborka: a fokhagymán és a kapron nem szabad spórolni](https://kep.index.hu/1/0/3332/33321/333214/33321478_2553060_7d8db1c434cf4a48e36fdc8ad24d7753_wm.jpg)
Így lesz ropogós a házi kovászos uborka: a fokhagymán és a kapron nem szabad spórolni
![Tejfölös, citromos álomdesszert: krémes édesség sütés nélkül](https://kep.index.hu/1/0/5701/57010/570100/57010011_4215793_6548fcb14f01bff56584caa2ca7675d3_wm.jpg)
Tejfölös, citromos álomdesszert: krémes édesség sütés nélkül
Ropogós
![Könnyű fetás, borsós tészta: 20 percen belül kész](https://kep.index.hu/1/0/5703/57033/570331/57033149_4217499_47284c401ff3efd6ff8a398aab52c30f_wm.jpg)
Könnyű fetás, borsós tészta: 20 percen belül kész
![Nyers cukkinisaláta percek alatt: a citromos vinaigrette a lelke](https://kep.index.hu/1/0/5734/57346/573465/57346577_4241519_1aed5193020d99643b1d3f3a59ea3dfb_wm.jpg)
Nyers cukkinisaláta percek alatt: a citromos vinaigrette a lelke
![Puha joghurtos kuglóf sárgabarackkal: csak keverj egybe mindent](https://kep.index.hu/1/0/5734/57346/573463/57346399_4241509_738c4eb49400f4e924e7b541f320f399_wm.jpg)
Puha joghurtos kuglóf sárgabarackkal: csak keverj egybe mindent
![Szaftos egytálétel csirkével és zöldborsóval: öröm belőle minden falat](https://kep.index.hu/1/0/5730/57309/573090/57309063_4238633_93cd102205e75ed5904267d311692fb2_wm.jpg)
Szaftos egytálétel csirkével és zöldborsóval: öröm belőle minden falat
![Így dobd fel a napi kávédat: szuper receptek egy helyen](https://kep.index.hu/1/0/5711/57110/571104/57110497_4223549_93b6a9a2854c531c2b478721ccca62bd_wm.jpg)
Így dobd fel a napi kávédat: szuper receptek egy helyen
A hamis gulyásleves hús nélkül készül, jó sok zöldséggel, de végeredményben ugyanolyan finom, mint a klasszikus verzió.
Több mint 50 fajta gulyásleves ismert, a legkedveltebbek közé tartozik az alföldi gulyás, szegedi gulyás, kolozsvári gulyás, csángó gulyás, babgulyás és a hamis változat. Utóbbiba egyáltalán nem kerül hús, csak zöldségek és házi csipetke gazdagítja a sűrű levet.
A hamis gulyás készülhet egyszerű zöldségekből: ennek a receptnek hagyma, fokhagyma, krumpli, paprika, paradicsom, fehér- és sárgarépa az alapja, így is nagyon ízletes, érdemes azonban zellerrel, néhány kalap gombával dúsítani, amihez épp kedvet kapsz. A gulyáslevesbe kötelező a csipetke, azzal lesz igazán tartalmas, helyette azonban más levesbetét is kerülhet bele, például krumpligombócok. Ha utóbbival gazdagítva készítenéd, akkor ne kerüljön a levesbe plusz krumpli, a gombócok bőven elegek lesznek.
Azt szokták mondani, a jó gulyás zsírral készül, ha nem vagy vega, nyugodtan használd, akár még 10 dekagramm füstölt szalonnát is tehetsz a levesbe, ha nem bírod hús nélkül.
Hamis gulyásleves
![glct](https://kep.index.hu/1/0/3619/36195/361951/36195105_f86dbe2139baae136dcf8df587c7eb5c_wm.jpg)
Hozzávalók 4 személyre
Leves:
- 2 fej hagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- 3 darab sárgarépa
- 1 darab fehérrépa
- 4 darab krumpli
- 1 darab paprika
- 1 darab hegyes-erős paprika
- 1 darab paradicsom
- só és bors ízlés szerint
- 1 teáskanál őrölt kömény
- 2 evőkanál pirosparika
- 9 deciliter víz
- kevés olaj
Csipetke:
- 10 dekagramm liszt
- 1 darab tojás
- 1 csipet só
Elkészítés:
Leves:
A finomra vágott hagymát olajon dinszteljük üvegesre, majd forgassuk hozzá a pirospaprikát, a zúzott fokhagymát, a finomra vágott paprikákat és paradicsomot. Körülbelül 2 perc után fűszerezzük sóval, borssal és köménnyel a zöldségeket, utána öntsünk rá körülbelül 1 deciliter vizet.
A tetszőlegesen felvágott répákat és krumplit 2-3 perc után forgassuk a zöldségekhez, majd öntsük fel a megmaradt vízzel és főzzük addig, amíg megpuhulnak a zöldségek. Ezután szaggassuk bele a csipetkét és 2-3 perc után zárjuk el a lángot a leves alatt.
Az elkészült leves mellé kínálhatunk kenyeret, hűvös tejfölt vagy csípős paprikát, paprikakrémet.
Csipetke:
Egy keverőtálba üssük bele a tojást, keverjük össze a sóval, majd a lisztet is adagoljuk hozzá és gyúrjunk belőle kemény tésztát. Az elkészült tésztát letakarva pihentessük 10-15 percig, majd tépkedjük kis darabokra, tegyük a levesbe.
Fotó: Botos Claudia/Sóbors
Olvasd el ezt is!