Laktózmentes vaníliás rizspuding: klasszikus új köntösben

12
Nyomtatás
Laktozmentes vanilias rizspuding cov
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

A rizspuding igazi gyerekkori kedvenc, de most a hagyományos recept helyett növényi italból készítve ajánljuk.

A rizspuding régi kedvenc, amit egyáltalán nem nehéz elkészíteni. A titok a lassú főzésben, a jó rizsválasztásban és a türelemben rejlik, hisz míg készül a finomság, folyamatosan kevergetni kell, így nem fog leragadni.

Így is lehet

  • Ebben a laktózmentes receptben a vanília az úr, de ha szeretnéd, akkor narancs reszelt héjával még izgalmasabbá teheted.
  • A receptben mandulaitalt ajánlunk, de helyette kókusz- vagy rizsitalt is használhatsz. Vagy valamelyik növényi italt fele-fele arányban is keverheted.

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat. 

Biztosítsd be a helyed most!

Promóció

Laktózmentes vaníliás rizspuding

Laktozmentes vaniliás rizspuding ct

Hozzávalók 4 személyre

  • 1 l mandulaital
  • 15 dkg kerek szemű rizs
  • 1 csipet
  • 10 dkg cukor
  • 1 darab vaníliarúd kikapart magja
  • 2 csomag vaníliás cukor
Recept idők

Elkészítés:

A mandulaitalt mérjük lábasba, és adjuk hozzá a megmosott rizst, majd alacsony láng felett kezdjük el melegíteni, közben keverjük hozzá a sót, cukrot, vaníliamagot és a vaníliás cukrot.

A rizspudingot folyamatos kevergetés mellett főzzük addig, amíg a rizs megpuhul, a növényi ital besűrűsödik. Ha túl sűrűnek érezzük, akkor adjunk még hozzá növényi italt.

Az elkészült rizspudingot adagoljuk kis tálkákba, szórjuk meg fahéjjal, vagy kínáljunk mellé lekvárt, gyümölcsöt, bármilyen édes öntetet.

Fotó: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm
Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon