Mézzel és zöldfűszerekkel sült zöldségek: ínyenc köret az ünnepi sültekhez

44
Nyomtatás
sult-zoldsegek
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

Ez a köret egyszerű, mégis különleges, hisz az édes méz, a sütőben megkaramellizálódott zöldségek és a zöldfűszerek kombinációja igazán harmonikus és ünnepi.

A karácsonyi vacsorák  nagy kedvencei a különféle sültek, de a teljes élményhez elengedhetetlen a velük harmonizáló köret is. A mézzel és a zöldfűszerekkel sült zöldségek ízletesek, étvágygerjesztőek és még egészségesek is.

A téli zöldségek, a kelbimbó, a krumpli, a gyökérzöldségek kiváló alapanyagok, de tovább variálhatod a hozzávalókat, édesburgonyával, zellerrel vagy céklával még színesebb és ízgazdagabb lesz a köret.

A friss zöldfűszerekkel nem érdemes spórolni, a rozmaring remek választás, hisz nemcsak illatával, hanem ízével is harmonizál a mézzel, és nem nyomja el a zöldségek természetes aromáját. 

Mézes, zöldfűszeres sült zöldségek

karacsonyi-sult-zoldsegek-recept

Hozzávalók 4 személyre

  • 25 dkg kelbimbó
  • 4 db krumpli
  • 3 db közepes sárgarépa
  • 2 db fehérrépa
  • 2 db lila hagyma
  • 3 evőkanál méz
  • 3 evőkanál olívaolaj
  • 2 szál friss rozmaring
  • 2 szál friss kakukkfű
  • ízlés szerint só, bors
Recept idők

Elkészítés:

Melegítsük elő a sütőt 200 °C-ra. A zöldségeket pucoljuk meg, mossuk meg, és vágjuk fel hasonló méretű darabokra, hogy egyformán puhuljanak. 

Egy nagy tálban keverjük össze az olívaolajat, a mézet, a sót, a borsot és a friss rozmaringot, kakukkfüvet. Dobjuk bele a zöldségeket, és forgassuk át, hogy minden zöldségdarabot jól bevonjon a massza.

Béleljünk ki egy tepsit sütőpapírral, majd rendezzük el benne a zöldségeket. Sütés közben néha forgassuk át őket. Körülbelül 30-35 perc alatt aranybarnára sülnek, kívül ropogósak, belül puhák lesznek.

Fotó forrása: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon