Olcsó és laktató lencsegulyás: klasszikus ízek húsmentesen
Ez a hamis gulyásleves hús nélkül, lencséből készül, és a végeredmény egy laktató, tartalmas leves, amely ugyanolyan finom, mint a klasszikus verzió.
Kevés olyan étel van a magyar konyhában, amely annyira őszintén hozná a vidéki élet ízeit, mint a babos káposztaleves. Nem véletlen, hogy Móricz Zsigmond egyik kedvenceként tartották számon: a tartalmas, füstös, mégis harmonikus fogás pontosan azt a világot idézi, amely műveiben is visszaköszön.
Ez a leves nem a finomkodásról szól, hanem a jóleső, kiadós falatokról. Arról, amikor egyszerű alapanyagokból születik valami igazán emlékezetes. És persze arról is, hogy minden család egy kicsit másképp készíti, mégis minden változatában ott van az a bizonyos, utánozhatatlan házias íz.
Egy pici csipős pirospaprikával még magyarosabb lesz a leves íze.
Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.
Promóció

A szárazbabot előző este áztassuk be vízbe, hogy másnapra megszívja magát.
A hagymát tisztítsuk meg, és vágjuk fel apróra, majd egy nagy lábasban, kevés olajon dinszteljük meg pár perc alatt. Ezután adjuk hozzá a felkarikázott füstölt kolbászt és a felkockázott tarját is, majd mehet bele a babérlevél, végül pedig a lecsepegtetett bab.
Alaposan keverjük össze, majd öntsük fel annyi vízzel, hogy ellepje az egészet. Közepes lángon kezdjük el főzni.
Amikor a bab már majdnem puha (kb. 30-40 perc, a bab típusától függően), adjuk hozzá a szükség esetén átöblített, majd lecsepegtetett savanyú káposztát. Főzzük további 20-30 percig.
Amíg fő a leves, készítsük el a rántást. Egy külön kis serpenyőben, kevés olajon pirítsuk meg a lisztet, majd a tűzről levéve keverjük hozzá a pirospaprikát. Adjuk hozzá az aprított fokhagymát, majd az egészet keverjük a leveshez.
A tejfölt keverjük el egy kis tálban 1-2 merőkanálnyi leveslével, majd adjuk a leveshez. Ízlés szerint sózzuk és borsozzuk, majd pár perc alatt forraljuk össze.
Tálaljuk forrón, vagy akár másnap, mert ennek a fogásnak egy éjszaka pihenő kifejezetten jót tesz.
Fotó forrása: Getty Images
@sobors.hu