30 perces mézes-mustáros csirkemell: tejföl teszi krémessé
Ha ízletes, fél órán belül elkészíthető csirkés ebédet keresel, megtaláltad, mutatjuk a receptet!
A tépett csirkemell igazi telitalálat a konyhában, szaftos, fűszeres, és szinte bármihez passzol. Mehet szendvicsbe, tortillába, salátára, tésztára, vagy csak úgy magában, egy jó adag szósszal.
A csirkemell nem szárad ki, nem lesz unalmas, ugyanis lassan készül bő, paradicsomos mártásban, és egy villával könnyedén szálaira szedhető. Ha egy olyan alapreceptet keresel, amit ezerféleképpen továbbgondolhatsz, ez a tépett csirkemell garantáltan gyakori vendég lesz a konyhádban.
Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.
Promóció

A csirkemelleket mossuk meg és tisztítsuk le, hagyjuk nagyobb darabokban, így helyezzük egy olívaolajjal kikent kerámiatálba.
Öntsük a csirkemellre a passzírozott paradicsomot, majd a hámozott egész paradicsomokat, és nem maradt más, mint a fűszerezés. Fűszerezzük sült csirke fűszerkeverékkel, sóval, borssal, oregánóval és fokhagyma-granulátummal, ezután keverjük össze alaposan.
Locsoljuk meg 2 dl vízzel, végül fedjük le alufóliával, és helyezzük 180 fokra előmelegített sütőbe 1 órára.
Amikor letelt a sütési idő, vegyük ki a sütőből, szedjük le az alufóliát, majd egy villa és kés segítségével szedjük kis darabokra a húst. Toljuk vissza a sütőbe, és 190 fokon süssük további 40 percig, amíg teljesen magába szívja a paradicsomos szószt.
Tálalni melegen és hidegen egyaránt lehet. Szendvicsekbe, tortillába vagy édesburgonyára halmozva tökéletes választás.
Fotó, videó és recept: Borsos Dalma
@sobors.hu