30 perces mézes-mustáros csirkemell: tejföl teszi krémessé

23
Nyomtatás
mezes-mustaros-csirkemell1
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

Ha ízletes, fél órán belül elkészíthető csirkés ebédet keresel, megtaláltad, mutatjuk a receptet!

A méz és a mustár klasszikus párosa édes-savanykás ízt ad a szaftos csirkemellnek, a tejföl pedig krémessé varázsolja az egész fogást. Nem kell hozzá különleges alapanyag, hiszen a legtöbb hozzávaló valószínűleg megtalálható a hűtődben.

Ez az egyszerű, mégis ízletes étel garantáltan belopja magát a szívedbe és a család kedvencei közé, és bármilyen körettel tálalva teljes értékű ebédet varázsol az asztalra.

30 perces mézes-mustáros csirkemell

mezes-mustaros-csirkemell

Hozzávalók 2 személyre

  • 500 g csirkemellfilé
  • 2 ek. olívaolaj
  • ízlés szerint
  • ízlés szerint bors
  • 0.5 tk. fokhagyma-granulátum
  • 60 g méz
  • 50 g mustár
  • 60 g tejföl
  • ízlés szerint petrezselyem
Recept idők

Elkészítés:

A csirkemellet mossuk és tisztítsuk meg, majd vágjuk kicsi kockákra.

Készítsünk elő egy serpenyőt, és forrósítsunk benne olajat. Dobjuk rá a húst, amikor kifehéredett, fűszerezzük ízlés szerint sóval és borssal, valamint fokhagymaporral. 

Süssük készre, amennyiben szükséges, öntsük fel 1 dl vízzel. Adjuk hozzá az étel fő összetevőit, a mézet és a mustárt, keverjük simára, végül a tejföllel együtt főzzük forrásig. 

Tálaljuk melegen tetszőleges körettel, és szórjuk meg friss petrezselyemzölddel. 

Fotók és videó: Borsos Dalma/Sóbors

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon