Fűszeres tikka masala húsgolyók: gyors vacsora hétköznapokra

14
Nyomtatás
tikka-masala-husgolyok
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

Felejtsd el a megszokott ízeket: ebben a verzióban gazdag, fűszeres tikka masala szósszal találkozik a húsgolyó. Illatos, melengető, és pont az a vacsora, amit örömmel kanalaz mindenki.

A klasszikus húsgolyó ezúttal új arcát mutatja meg: szaftos falatok találkoznak a gazdagon fűszerezett, krémes tikka masala szósszal, amely tele van mély, melengető ízekkel.

A paradicsomos alap, az illatos fűszerek és a lágy, édeskés kókusztej együtt olyan fogást alkotnak, amely egyszerre otthonos és különleges. Ideális választás, ha a megszokott vacsorát egy kis izgalommal dobnánk fel.

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Fűszeres tikka masala húsgolyók

tikka-masala-husgolyok

Hozzávalók 4 személyre

A húsgolyókhoz:

  • 450 g csirkemell
  • 60 g zsemlemorzsa
  • 1 db tojás
  • 1 ek. olívaolaj
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 tk. gyömbér
  • 1 tk. garam masala
  • 1 tk. őrölt kömény
  • 1 tk. őrölt koriander
  • 0.5 tk. kurkuma
  • 0.5 tk.
  • 0.25 tk. bors

A szószhoz:

  • 1 ek. vaj
  • 1 db vöröshagyma
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 1 ek. reszelt gyömbér
  • 1 ek. paradicsompüré
  • 2 tk. garam masala
  • 1 tk. őrölt kömény
  • 1 tk. őrölt koriander
  • 0.5 tk kurkuma
  • 0.5 tk. pirospaprika
  • 1 ek. sűrített paradicsom
  • 400 g paradicsomkonzerv
  • 120 ml csirkealaplé
  • 120 ml kókusztej
  • 1 tk. citromlé
Recept idők

Elkészítés:

Melegítsük elő a sütőt 200 fokra, és béleljünk ki egy tepsit sütőpapírral.

Egy nagy tálban dolgozzuk össze a darált csirkemellet a zsemlemorzsával, a tojással, az olívaolajjal, a megtisztított és apróra vágott fokhagymával, a reszelt gyömbérrel és a fűszerekkel, majd gyúrjuk egynemű masszává. Formázzunk belőle diónyi golyókat, helyezzük őket a tepsire, és süssük 18-20 percig, amíg átsülnek és enyhén megpirulnak.

Közben egy nagy serpenyőben melegítsük fel a vajat, adjuk hozzá a megtisztított és felaprított hagymát, és pároljuk üvegesre. Keverjük bele a szintén megtisztított és felaprított fokhagymát, az újabb adag reszelt gyömbért és a paradicsompürét, majd szórjuk hozzá a fűszereket, és pirítsuk illatosra.

Öntsük fel a darabolt paradicsommal és az alaplével, majd főzzük a szószt 10-15 percig, amíg kissé besűrűsödik. Keverjük hozzá a kókusztejet, adjuk hozzá a citromlevet, és ízlés szerint sózzuk.

Végül forgassuk bele a megsült húsgolyókat a szószba, és főzzük együtt még néhány percig, hogy az ízek összeérjenek. Forrón tálaljuk rizzsel vagy naan kenyérrel, friss korianderrel megszórva.

Fotó forrása: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm
Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon