Így készíts vegán ricottát kesudióból: a legjobb feltét pirítóshoz

22
Nyomtatás
Kesuricotta-c
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

Vegánként és tejérzékenyként sem kell lemondanod a krémes ricottáról – így készíts kesudióból pikáns kencét!

Akkor sincs semmi veszve, ha valami oknál fogva nem eszel tejterméket: a ricottát például szuperül helyettesítheted kesudióval, ha tudod, hogyan készítsd el. A kesu semleges íze és világos színe miatt tökéletes alternatíva a kissé szemcsés állagú tejtermék pótlására. Ahhoz, hogy a rá jellemző állagot elérd, legalább 1 órára áztasd a magvakat forró vízbe, így teljesen megpuhulnak, és aprítógépben krémesre zúzhatod. 

Ami viszont igazán különlegessé teszi ezt a kencét, az az ízesítése: kissé pikáns, savanykás és üde, az i-re pedig a fokhagyma teszi fel a pontot. Fogyaszthatod szendvicskrémként, mártogatósként chips, keksz vagy kréker mellé, de akár nagyobb méretű kagylótésztába is töltheted ehhez a recepthez hasonlóan. Bármelyik opciót is választod, egy rostban, egészséges zsírokban, ásványi anyagokban és növényi fehérjében gazdag fogást kapsz.

Vegán ricotta

Kesuricotta

Hozzávalók 2 személyre

  • 100 g nyers kesudió
  • 1 tk ecet
  • 1.5 ek citromlé
  • 1 tk reszelt citromhéj
  • 1 ek sörélesztőpehely
  • 1 tk fokhagyma-granulátum
  • 0.5 tk
  • 0.5 tk bors
  • 2 ek olívaolaj
  • 5 ek víz
Recept idők

Elkészítés:

A kesudiót áztassuk háromszoros mennyiségű forró vízbe, és hagyjuk, hogy 1 óra alatt megpuhuljon.

Szűrjük le, minden más hozzávalóval együtt tegyük aprítógépbe, és 1,5-2 perc alatt dolgozzuk krémesre. Időnként állítsuk le a gépet, és a tartály oldaláról kaparásszuk le a nagyobb magdarabokat. 

Ha túl sűrű lenne a krém, akkor adjunk hozzá további 1-2 evőkanál vizet.

Hűtőben tároljuk, és 5 napon belül fogyasszuk el.

Fotók: Kapitány Beáta / Sóbors

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon