Zöldséggel töltött zsenge karalábé: benne van a tavasz legjava
Ez a töltött karalábé egy izgalmas, vitamindús tavaszi fogás, amelybe sok zöldség és zöldfűszer kerül.
Amikor tart a padlizsán szezonja, mindenkinél lapul otthon belőle, amit ebben a receptben töltve, sütőben készítünk el. A töltelék rendkívül egyszerű, semmilyen extra fűszerezést vagy előkészítést nem igényel.
A krémfehér sajttal töltött karikákat a dió teszi igazán ellenállhatatlanná, érdemes így kipróbálni! Tálalhatjuk magában vendégváróként, de ha főétkezés részeként kínáljuk, helyezzük salátaágyra.

A padlizsánt mossuk meg, vágjuk le a végeit és szeleteljük vékony karikákra. Helyezzük egy sütőpapírral bélelt tepsire, fűszerezzük ízlés szerint sóval és borssal, ezután locsoljuk meg kevés olívaolajjal.
Süssük 180 fokon 25-30 perc alatt puhára, majd vegyük ki a sütőből és hagyjuk teljesen kihűlni.
A töltelékhez villával dolgozzuk darabosra a krémfehér sajtot, egy aprítógép segítségével pedig daráljuk le a diót.
A kihűlt karikákat egyesével töltsük meg a krémsajttal, hajtsuk félbe, utána forgassuk meg a dióban. Ha jól megtöltöttük a padlizsánt, a sajtra tökéletesen rá fog ragadni a dió.
Hidegen tálaljuk: magában is gusztusos, de tehetünk alá rukkolát is.
Fotók és videó: Borsos Dalma/Sóbors
Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.
Promóció
@sobors.hu