Színes, szaftos fasírt sárgarépával és zöldborsóval: könnyed, mégis laktató

7
Nyomtatás
fasirtcov
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

A zöldséges fasírt gusztusos, szaftos, ízletes, remek választás családi ebédre, vagy piknikre is csomagolhatod.

A fasírt nagy kedvenc a magyar konyhában, rengetegféle izgalmas recept szerint kipróbálhatod. Mi most egy egyben sült változatot ajánlunk, amit sárgarépa és zöldborsó tesz izgalmasabbá. A végeredmény szemet gyönyörködtető, a szaftos fasírt felkerülhet a hétvégi családi ebéd menüjére, és szabadtéri programra is csomagolhatod. Ez a fasírt melegen és hidegen is jólesik, próbáld ki te is!

Dob fel

Lehet még finomabb a fasírt: érdemes reszelt füstölt sajtot is a masszába keverni, vagy adj hozzá pirult szalonnakockákat. A zöldfűszerek mennyiségét is megemelheted, adj még hozzá friss bazsalikomot, kakukkfüvet, kaprot vagy újhagymát. Ha pedig szép fényes kérget szeretnél a fasírtnak, akkor a sütési idő utolsó 10 percében kendd meg mustár és méz keverékével.

Nyári fasírt sárgarépával és zöldborsóval

fasirtct

Hozzávalók 4 személyre

  • 1 darab sárgarépa
  • 1 fej hagyma
  • olaj kevés
  • 80 dkg darált hús
  • 10 dkg zöldborsó
  • 2 gerezd fokhagyma (reszelve)
  • só és bors ízlés szerint
  • 1 teáskanál majoránna
  • 1 csokor petrezselyem
  • 1 darab tojás
  • 5 evőkanál zsemlemorzsa
Recept idők

Elkészítés:

A sárgarépát tisztítsuk meg, majd kockázzuk apróra vagy reszeljük le.

A megtisztított hagymát vágjuk finomra, és kevés olajon dinszteljük üvegesre.

A darált húst mérjük tálba és adjuk hozzá a dinsztelt hagymát, sárgarépát, borsót, fokhagymát, sót, borsot, majoránnát, finomra aprított petrezselymet, tojást és a zsemlemorzsát.

Vegyünk elő egy kenyér- vagy őzgerincformát és kenjük ki olajjal. Ebbe simítsuk bele a jól kikevert masszát.

A formába simított fasírt tetejét kenjük meg olajjal, majd toljuk 180 fokosra előmelegített sütőbe, és 40-50 perc alatt süssük készre. (Ha nagyon pirul a fasírt teteje, akkor lefedhetjük alufóliával.)

Fotó: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon