Őszi zöldségek a tepsiben: a legfinomabb, rostban gazdag köret

23
Nyomtatás
oszi zoldsegek tepsiben sutve cov
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

A tepsiben pirult őszi zöldségek gusztusosak és ízletesek, amit kínálhatsz sültek mellé, de önálló fogásként is, valamilyen sós sajttal megszórva.

Az ősz izgalmas hónap a konyhában: olyan színes zöldségek közül válogathatsz, mint a mélybordó cékla, a narancsszínben pompázó édesburgonya és a zöld kelbimbó. Ezt a hármast paprikával, fokhagymával és fűszerekkel egybeforgatva told sütőbe, és fenséges finomságnak örülhetsz.

A sütőben sült zöldségeket bátran kiegészítheted mással, ami szerinted elfér még a tepsin, lehet ez lila hagyma, cukkini vagy paprika. A tepsis finomság tökéletes köret húsok mellé, és önálló fogásként is kínálhatod, amely mellé jár a friss saláta és a pirítós.

Őszi zöldségek tepsiben sütve

oszi zoldsegek tepsiben sutve ct

Hozzávalók 4 személyre

Zöldségek:

  • 4 darab édesburgonya
  • 2 fej cékla
  • 2 darab kaliforniai vagy kápia paprika
  • 250 g kelbimbó
  • 2 fej fokhagyma
  • 6 evőkanál olívaolaj
  • só és bors ízlés szerint
  • 1 teáskanál rozmaring
  • 1 teáskanál kakukkfű
  • 2 evőkanál méz

Tálalás:

  • ízlés szerint balzsamecet
  • 1 csokor petrezselyem
Recept idők

Elkészítés:

A zöldségeket tisztítsuk meg, majd vágjuk fel tetszés szerint, és helyezzük tepsire.

A fokhagymát gerezdjeire is szedhetjük, de sokkal jobb, ha a fokhagymafejet félbevágjuk, és így, héjával együtt tesszük a zöldségek mellé.

Az olajat keverjük egybe a sóval, borssal, rozmaringgal, kakukkfűvel és a mézzel, majd ezt a keveréket csorgassuk a zöldségekre.

A zöldségeket toljuk 180 fokosra előmelegített sütőbe, és 30-40 perc alatt süssük készre (a zöldségek sütési ideje attól függ, milyen méretűre vágtuk fel őket, ezért a receptben írt sütési idő kevesebb vagy több is lehet).

Az elkészült sült zöldségeket tálalásnál meglocsolhatjuk kevés balzsamecettel, és megszórhatjuk friss petrezselyemmel.

Fotó: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Vedd kézbe az irányítást!

Vagy inkább a Blikk Nők Konyha magazint: lapozható, gyönyörű és csak kipróbált recepteket találsz benne. Villámgyors hétköznapi fogások, tippek, friss alapanyagok, mesés édességek és szezonális finomságok ebben a csodás magazinban. Most +16 oldalon a szezon legjobb süteményeivel. Keresd az újságárusoknál, vagy fizess elő, hogy ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon