Spenótos, ricottás golyók paradicsommártásban: könnyű és ízletes

8
Nyomtatás
spenoto-ricottas-golyok-paradicsommartasban-cov
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

Ez a spenótos, ricottás golyó egy könnyű, húsmentes recept, amely egyszerűen elkészíthető, de tele van ízzel. Tökéletes ebédre vagy vacsorára!

A spenótos, ricottás golyók paradicsommártásban ideális választás, ha egy könnyű, húsmentes receptet keresel, amely mégis laktató és ízletes. A spenót és a ricotta párosa klasszikus az olasz konyhában, a ricotta krémessége és a spenót friss, enyhén földes íze tökéletesen kiegészítik egymást.

Ez az étel nemcsak finom, hanem egyszerűen elkészíthető is. A golyók alapja egy lágy, mégis jól formázható massza, amely sütés során szépen összeáll. A paradicsommártásnak köszönhetően a golyók átveszik a szósz ízét, így még szaftosabbak és ízletesebbek lesznek. Tökéletes választás egy könnyű ebédhez vagy vacsorához, akár önmagában, akár egy kevés tésztával vagy friss kenyérrel tálalva.

Ez a recept remek alternatíva lehet azoknak is, akik kevesebb húst szeretnének fogyasztani, de nem akarnak lemondani a tartalmas, meleg ételekről. Egyszerű alapanyagokból készül, mégis különleges és változatos fogás kerülhet az asztalra.

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Spenótos, ricottás golyók paradicsommártásban

spenoto-ricottas-golyok-paradicsommartasban-ct

Hozzávalók 4 személyre

  • 20 dkg spenót
  • 25 dkg ricotta
  • 1 darab tojás
  • 5 dkg reszelt sajt
  • 5 evőkanál zsemlemorzsa
  • só és bors ízlés szerint
  • 3 konzerv darabolt paradicsom
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 2 gerezd reszelt fokhagyma
  • 1 teáskanál oregánó
Recept idők

Elkészítés:

A spenótot tisztítsuk meg, majd vágjuk apróra.

Egy tálban keverjük össze a ricottát, a spenótot, a tojást, a reszelt sajtot és a zsemlemorzsát. Sóval, borssal ízesítsük. A masszából kisebb golyókat formázzunk.

A mártáshoz öntsük a darabolt paradicsomot egy magas falú tepsibe, adjuk hozzá az olívaolajat, a reszelt fokhagymát, és ízesítsük sóval, borssal, oregánóval, alaposan keverjük össze. A golyókat helyezzük a szószba. 180 fokosra előmelegített sütőben süssük 25-30 percig.

Fotó: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm
Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon