Isteni, szaftos, sütőben sült tonhalas tészta: nagy adag ebéd kevés munkával

8
Nyomtatás
tonhalas-teszta2
Legolvasottabb
Cikkek
Friss és
Ropogós

Ha nincs kedved mindennap főzőcskézni, készítsd el ezt a rakott tésztát, jó nagy adag lesz belőle, és másnap is ugyanolyan finom.

Nagyon tartalmas, de kevés munkával készül ez a rakott tészta, amelyben a tonhal és a paradicsom dominál. Igaz, elő kell főzni a tésztát, és a zöldségeket sem árt megdinsztelni, mielőtt a sütőbe kerülnek, hidd el, így sem kell sok időt szánnod rá, ráadásul gyerekjáték az elkészítése.

Ha van sütőbe is betehető serpenyőd vagy edényed, még egyszerűbb dolgod lesz, és a mosogatnivalót is megúszhatod. Az előkészített zöldséges-tonhalas szószba csak keverd bele a tésztát, szórj a tetejére sajtot, majd mehet is az egész a sütőbe. 

Hogy picit frissebb legyen az összhatás, a kaliforniai paprikát se hagyd ki belőle, a tejszín pedig krémesebbé teszi a fogást. A kész ételt friss bazsalikommal vagy petrezselyemmel is megszórhatod.

Sütőben sült tonhalas tészta

tonhalas-teszta

Hozzávalók 6 személyre

  • 400 g penne
  • 2 ek olaj
  • 1 nagy fej vöröshagyma
  • 2 db kaliforniai paprika
  • 300 g tonhal (olajban)
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 2 ek sűrített paradicsom
  • ízlés szerint só, bors
  • 1 tk oregánó
  • 1 tk bazsalikom
  • 1 csipet cukor
  • 800 g kockázott paradicsom (konzerv)
  • 120 ml tejszín (zsíros)
  • 200 g sajt (gouda)
Recept idők

Elkészítés:

Készítsük elő a zöldségeket: a hagymákat pucoljuk meg, a vöröset vágjuk finomra, a fokhagymát reszeljük le. A paprikákat mossuk meg, szedjük ki a magházukat, vágjuk a húsukat kockákra. A tonhalat szűrjük le, csöpögtessük le.

Melegítsük elő a sütőt 190 fokra.

A tésztát főzzük enyhén sós vízben félpuhára, szűrjük le a csomagoláson írt idő előtt 2 perccel.

Amíg fő a tészta, forrósítsunk olajat egy nagy, sütőbe is betehető serpenyőben/edényben. Dobjuk bele a hagymát, dinszteljük, majd 3 perc után adjuk hozzá a paprikát. Újabb 3 perc múlva mehet hozzá a fokhagyma, a tonhal, a sűrített paradicsom is, sózzuk, borsozzuk, cukrozzuk, oregánóval és bazsalikommal ízesítsük.

3-4 perc múlva öntsük fel a kockázott paradicsommal és a tejszínnel. Amikor elkezd gyöngyözni, forgassuk bele a tésztát is. (Ha nem elég nagy az edény, vagy nem tehető be a sütőbe, borítsunk mindent egy nagy tepsibe.)

Szórjuk meg a tetejét reszelt sajttal, majd toljuk a sütőbe 20-25 percre, míg a sajt aranybarna nem lesz.

Fotó: Sági-Kühn Zsófia/Sóbors

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon