Mennyei, sütőtökös fetakrém: a görög joghurttól lesz krémes

18
Nyomtatás
sutotokos-fetakrem
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

Ha imádod a sós–édes ízek találkozását, ez a sütőtökös fetakrém garantáltan a kedvenced lesz!

Sütőtökrajongóknak kötelező kipróbálniuk ezt a villámgyorsan elkészíthető fetakrémet, amit pirított tökmaggal tálalunk. A kence alapját a karakteres feta és a puhára sült sütőtök adják, a görög joghurt pedig igazán krémes állagot kölcsönöz neki.

Egy kevés méz lágyítja a sós sajt ízét, a tetejére pedig pirított tökmag kerül. Kenhetjük pirítósra, vagy tálalhatjuk zöldségek mellé mártogatósnak, igazi őszi kedvenc lesz, ami egyszerre különleges és végtelenül egyszerű.

Sütőtökös fetakrém

sutotokos-fetakrem1

Hozzávalók 4 főre

  • 200 g feta sajt
  • 2 ek. görög joghurt
  • 5 ek. sült sütőtökbél
  • 1 tk. méz
  • 100 g tökmag
  • kevés olívaolaj
  • ízlés szerint
  • 1 db bagett
  • ízlés szerint balzsamecet
Recept idők

Elkészítés:

A recept leghosszadalmasabb része a sütőtök sütése, így érdemes ezzel kezdeni. Vágjuk ketté a sütőtököt, kanalazzuk ki a magokat, majd a fél sütőtököket helyezzük sütőpapírral bélelt tepsire, és süssük puhára 180 fokon 45 perc alatt. 

Amíg a sütőtök sül, készítsük elő a krémet. Szeleteljük nagyobb darabokra a feta sajtot, helyezzük egy aprítógépbe, adjuk hozzá a görög joghurtot és a mézet. Vegyük ki a sütőből a puha sütőtököt, és kanalazzuk ki a belsejét, ezután keverjük a feta sajthoz a fent megadott mennyiséget, és dolgozzuk simára. 

A tökmagot öntsük sütőpapírral bélelt tepsibe, locsoljuk meg kevés olívaolajjal, majd szórjuk meg sóval, és pirítsuk meg sütőben 180 fokon 5 perc alatt a szeletekre vágott bagettel együtt. 

A pirított bagettkarikákat kenjük meg a krémmel, szórjuk meg a ropogós tökmaggal, végül ízlés szerint locsoljuk meg balzsamecettel. 

Fotó, videó és recept: Borsos Dalma

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon