Mac and cheese mentesen: hihetetlenül krémes és tartalmas

34
Nyomtatás
Vegan-mac-and-cheese-c
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

Ez a vegán mac and cheese maga az álom: krémes, szószos és nagyon ízes, és növényi étrendbe is biztonsággal beillesztheted.

Bár a klasszikus amerikai sajtos makaróninak nincsen helye a növényi étrendben, ezzel a változattal biztosra mehetsz: a hamis mac and cheese gazdag zöldségszószban pirul, így vegánként is bátran megeheted.

A szószba olyan hozzávalók kerülnek, mint a sütőtök, a kesudió, a sörélesztőpehely vagy éppen a dijoni mustár, ami a makarónival együtt sütőben sül össze. Ha igazán ínyenc verzióra törekszel, akkor a tetejét zsemlemorzsával is megszórhatod: attól lesz aranybarna és ropogós.

Vegán mac and cheese

Vegan-mac-and-cheese

Hozzávalók 4 személyre

  • 75 g natúr kesudió
  • 200 g sült vagy főtt sütőtök
  • 300 ml szója-, zab- vagy más növényi ital
  • 3 ek. sörélesztőpehely
  • 1 ek. kukoricakeményítő
  • 1 ek. dijoni mustár
  • 1 tk. fokhagyma-granulátum
  • 2 tk. citromlé
  • 1 tk.
  • 0.5 tk. füstölt paprika
  • 0.25 tk. bors
  • 350 g makaróni
  • 4 ek. zsemlemorzsa
Recept idők

Elkészítés:

Felhasználás előtt 1 órával a kesudiót áztassuk forró vízbe, és hagyjuk megpuhulni.

Szűrjük le, és a sütőtökkel, a növényi itallal, a kukoricakeményítővel, a sörélesztővel, a mustárral, a fokhagyma-granulátummal, a citromlével, a sóval, a füstölt paprikával és a borssal együtt tegyük turmixgépbe, és dolgozzuk teljesen krémesre. Öntsük át egy kisebb edénybe, és alacsony hőfokon addig főzzük, amíg kissé besűrűsödik.

Közben a tésztát enyhén sós vízben főzzük al dentére, majd szűrjük le, és borítsuk közepes tepsibe vagy jénaiba. Adjuk hozzá a szószt, alaposan forgassuk vele össze, és szórjuk meg a zsemlemorzsával.

Tegyük 175 fokra előmelegített sütőbe, és 25-30 perc alatt pirítsuk aranybarnára. Még melegen fogyasszuk.

Fotók: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon