Sűrű, melengető forró csoki csak természetes összetevőkből: pillanatok alatt kész
A legfinomabb forró csoki olyan sűrű, hogy megáll benne a kanál.
Egészséges forró csoki macaporral: a legfinomabb hangulatjavító
42
Nyomtatás
Legolvasottabb
Cikkek
Cikkek
Villámgyors kakaós nasi három hozzávalóból: egyszerű és finom
3 hozzávalós, ropogós sajtos rúd: egyszerűbb nem is lehetne
Neked is van egy jó recepted?
Küldd be!
Beküldöm
Küldd be!
Friss és
Ropogós
Ropogós
Csípős koreai uborkasaláta: friss, ropogós és pikáns recept
Selymes, illatos citromkrém alig valamiből: minden sütit feldob
Fűszeres szecsuáni metéltleves: illatos, csípős és meglepően egyszerű
Epres zabszelet egyszerűen: gyors, laktató és isteni finom
Gyors ebédötletek tortillalapból: a 6 legfinomabb sós és édes recept
Ez a forró csoki rendhagyóan készül, ugyanis a csokoládé és a kakaó mellé macapor is kerül bele: ettől nemcsak nagyon finom, de egészséges is lesz az ital!
Ez a forró csoki egy finom és egészséges alternatívája a klasszikus, cukorral telepakolt innivalóknak, amelyeket kávézókban kapni, esetleg porból készítesz tej vagy víz hozzáadásával. A titkos összetevője a maca (ejtsd. maka), amely a ginzenghez hasonló tulajdonságú gyökérnövény: energetizáló és hangulatjavító hatású, sőt még a stresszcsökkentésben is hasznos lehet.
A forró csoki mellett reggeli smoothie-ba, turmixba, zabkásába vagy akár süteményekbe is keverheted. Élénkítő hatása miatt érdemes reggel vagy délelőtt fogyasztani, és tartani a napi 1-2 teáskanálnyi mennyiséget.
Forró csoki macaporral
Hozzávalók 2 személyre
- 500 ml mandulaital
- 25 g tejmentes étcsoki
- 1 ek. kakaópor (cukormentes)
- 1 ek. macapor
- 2 ek. juharszirup
- 1 csipet só
- 1 tk. vaníliakivonat
Elkészítés:
Egy kis edényben kezdjük el forralni a mandulaitalt, közben pedig 2-3 evőkanálnyival keverjük csomómentesre a kakaóport és a macaport egy tálkában.
Ha a mandulaital már forró, adjuk hozzá a feldarabolt étcsokit, várjuk ki, amíg elolvad, majd keverjünk hozzá minden más hozzávalót, és forraljuk fel (nem szükséges főzni).
Vegyük le a tűzről, hagyjuk 5-10 percig állni (ezalatt a csoki hatására kissé besűrűsödik az ital), majd öntsük poharakba. (Ha nem szempont a cukormentesség, akkor pillecukorral vagy más édes toppinggal is díszíthetjük.)
Ez is érdekelhet
Fotók: Getty Images
Címkék:
Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm
Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!
Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.
Promóció
