Omlós chilis csirkemell: pofonegyszerűen készül az ízletes fogás

30
Nyomtatás
chilis-csirke2
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

A pikáns, omlós csirkemell egyszerűen, kevés munkával készül, kezdők is bátran összedobhatják, rizzsel kínálva tökéletes.

Az egyszerű ételt a chilipaprika pikantériája teszi izgalmassá. Frissen aprítva, szárított fűszer formájában és szószként is belekerül, ezek csomagolásán mindig fel van tüntetve a paprika erőssége. Így ha szereted a tüzes ízeket, akkor bátran adagold, ha pedig nem, csak óvatosan! Ne feledd, a receptben a fokhagyma és a gyömbér is elég karakteres. Készítés közben érdemes kóstolni, saját szájíz szerint adagolni a fűszereket!

Az omlós, chilis csirke kevés olajon pirul, úgyhogy nem egy kalóriabomba: kínálj mellé rizst vagy salátát, de ha szeretnéd, sült krumplival is tálalhatod. A fogás másnap is finom, a pikáns csirke remek választás, ha munkahelyre vinnéd.

Omlós chilis csirkemell

chilis-csirke

Hozzávalók 4 személyre

  • 60 dkg csirkemell
  • kevés olaj
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 teáskanál gyömbér
  • 1 darab chilipaprika
  • só, bors ízlés szerint
  • 1 teáskanál chilipor (opcionális)
  • 2 evőkanál chiliszósz (opcionális)
Recept idők

Elkészítés:

A húst vágjuk közepes méretű kockákra vagy csíkokra.

Ezután egy magas falú serpenyőben az olajat hevítsük fel, majd dobjuk rá a húst és pirítsuk le alaposan, közben adjuk hozzá a zúzott fokhagymát, reszelt gyömbért, finomra aprított chilipaprikát, sót, borsot, chiliport és chiliszószt.

A kész ételt rizzsel vagy krumplival kínáljuk.

Fotó: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon